剖腹产月子里可以哪些水果

剖腹产 Do 月子我能吃什么水果好的，第二种水果:龙眼坐月子我能吃什么-1。剖腹产坐下月子我能吃什么水果有些温热酸性的食物，如香蕉、橘子、红枣、苹果、山楂等，都适合产后食用，所以，剖腹产 Do 月子我能吃什么水果 Ok？剖腹产坐下月子我能吃什么水果问题指导:您好，从营养方面来说，剖宫产的妈妈对营养的要求比正常分娩的妈妈高。

由于传统习惯的影响，产妇不适合吃生冷的食物。所以有些产妇甚至不敢吃水果。其实我们鼓励坐着月子适当饮食水果。因为产后需要大量的营养帮助身体快速恢复，所以更重要的是强调饮食的多样化，平衡饮食，这包括鼓励摄入一定量的水果。所以坐着的时候不吃东西月子的坏习惯一定要改正。Sit 月子我能吃什么水果1、猕猴桃又名“猴桃”，味甘性寒，维生素C含量极高，具有解热、止渴、利尿、催乳等功效。经常吃东西可以增强免疫系统。

因其性寒，食用前用热水温热。一天一个是合适的。2、榴莲味甘性热，盛产于东南亚，有水果的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温，加强血液循环有很好的作用。产后虚寒，不妨以此为补。榴莲性热，不易消化，吃多了容易上火。与山竹同食，可平复其热。同时，在剖腹产之后，容易小肠发粘的孕妇要吃。3、苹果苹果味甘凉，性温，以碳水化合物为主。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。

3、孕妇产后可以吃什么 水果

由于传统习惯的影响，产妇不适合吃生冷的食物。所以有些产妇甚至不敢吃水果。其实我们鼓励坐着月子适当饮食水果。因为产后你需要大量的营养来帮助身体快速恢复，因此，更重要的是强调饮食多样化，均衡饮食，这包括鼓励一定量的水果。但是，水果品种那么多。我应该吃什么月子-2/？Sit 月子食用水果1猕猴桃又名猴桃，味甘性寒，维生素C含量极高，具有解热止渴、利尿通乳等功效。经常吃东西可以增强免疫系统。

因其性寒，食用前用热水温热。一天一个是合适的。榴莲味甘性热，盛产于东南亚，有水果的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温，加强血液循环有很好的作用。产后虚寒，不妨以此为补。榴莲性热，不易消化，吃多了容易上火。与山竹同食，可平复其热。同时，在剖腹产之后，容易小肠发粘的孕妇要吃。3苹果味甘性凉，性温，以碳水化合物为主。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。

孕妇必吃的12种水果第一种水果:木瓜第二种水果:桂圆第三种水果:葡萄第四种。:猕猴桃第七水果:樱桃第八水果:橘子第九水果:榴莲第十水果:火龙果第十一-2。木瓜富含木瓜蛋白酶、蛋白质、维生素、糖等营养成分。对于产妇来说，坐月子期间可以适量吃点木瓜月子。

所以产后吃木瓜的时候，可以用木瓜炖牛奶、鱼汤或者猪蹄。第二种水果:桂圆坐月子我能吃什么水果？女人生完孩子后，体内的气血会消耗很多，所以产后坐at 月子时，一定要多吃一些补益气血的食物，这样会更有利于她尽快恢复。这时候龙眼儿就大有用武之地了，因为用了桂圆之后，可以有效的帮助女性补充气血。但龙眼儿既能补益气血，又能活血化瘀，所以产后一周内不要吃桂圆，产后一周可以用桂圆煮粥。

水果含有丰富的维生素，可以为我们的身体提供大量的营养物质，好处多多。即使是坐在月子上的女性也应该多吃水果，这样不仅可以提高对母乳的治疗，还可以缓解便秘的症状。所以，剖腹产 Do 月子我能吃什么水果 Ok？现在，我给你简单介绍一下。剖腹产 Do 月子我能吃什么水果好。1.吃温热的食物水果剖宫产后，妈妈会在身上留下疤痕，手术切口会很痛，可能会影响食欲。

此外，水果富含维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸，补充人体所需。比如可以吃苹果、香蕉、橘子、柚子、猕猴桃、葡萄等。二、忌凉性水果 水果还有凉性，妈妈们要避免。剖腹产后的头几天，妈妈脾胃虚弱，要忌食凉性的梨、西瓜、草莓、枇杷、圣女果水果否则会着凉生病月子。剖腹产我可以吃哈密瓜吗？这种哈密瓜水果在生活中经常见到，深受人们的喜爱。

问题指导:您好，从营养方面来说，剖宫产的妈妈对营养的要求比正常分娩的妈妈高。手术中需要的麻醉、剖腹等治疗手段，对身体本身就是一种打击。所以剖宫产妈咪产后恢复会比正常分娩慢。同时，手术切口的疼痛会影响妈咪的食欲。手术后，妈咪可以先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道维持正常运作，以肠道排气为标志开始进食。

术后第二天，妈咪可以吃一些薄软腐烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼、鸡蛋汤、烂面条、烂米饭等。，每天45次，保证摄入充足。第三天以后，妈咪可以正常饮食，注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。因为这个时候胃口不好，要多吃橘子、柚子、猕猴桃葡萄、苹果、梨，这些都是凉性的，最好少吃，有开胃的作用。各种水果产褥期可适当食用。

产后适合吃一些温酸的水果，如香蕉、橘子、红枣、苹果、山楂等。1.香蕉，香蕉含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用。产后卧床休息，胃肠功能变差，容易出现便秘，生产时会出现失血，可以吃点香蕉，防止便秘和贫血。2.橙子，橙子富含维生素C和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。有的人产后容易出血，可以多吃点橘子，防止出血。

4.苹果苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、单宁酸和细纤维等。，其对胃肠功能具有调节作用并具有美容作用，5.山楂中含有大量的山楂酸和柠檬酸，产后虚弱，可能引起食欲不振和口干。这个时候可以适当吃一些山楂，可以刺激食欲，帮助消化，此外，山楂还可以帮助排出子宫内的瘀血，缓解腹痛。