月子里三叉和胯部平躺就疼

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产后第一天可以吃葡萄吗？人类对食物的探索孜孜不倦。尤其是在中国，各种好吃的简直是滴水不漏，数不胜数，只有你想不到你做不到的。当然，在中国，饮食是很讲究的，不会盲目选择。现在很多孕妈妈产后都需要注意饮食。并不是想吃什么就吃什么。你必须衡量你的身体状况来选择食物。产后第一天可以吃葡萄吗？

苹果味甘性凉，性温，以碳水化合物为主。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。其粘胶和细纤维能吸收和排除细菌和毒素，收敛肠道，健胃生津，增进食欲，消暑解暑，特别适用于治疗准妈妈的腹泻。苹果还能降低血糖和胆固醇，有利于患有妊娠高血压综合征、糖尿病和肝功能障碍的准妈妈产后恢复。此外，苹果中含有大量的钾盐，可与体内多余的钠盐结合并排出体外，所以低钾、盐摄入量过多的人吃苹果是有益的。

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