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1，月子里如何让奶水增多

多喝鲫鱼汤和猪脚汤

月子里如何让奶水增多

2，产后奶水少什么方法可以增加乳汁怎样下奶快

花生米炖猪蹄把猪蹄炖到半熟的时后把花生米放下一起炖直到把猪蹄炖好，好了以后加点点盐就可以了，吃的时后把花生米都吃了多喝点汤。 还有一个湖北菜 大莲藕炖排骨 据说很有效果

产后奶水少什么方法可以增加乳汁怎样下奶快

3，月子吃怎么有奶水多

甲鱼、鳖甲通乳的
猪蹄
猪爪
坐月子期间多喝下奶的汤水，猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，鲤鱼黄豆汤都很好的，坚持喝，奶水就会慢慢多的，吃饭汤汤水水下奶快些的。

月子吃怎么有奶水多

4，产妇做月子吃什么容易下奶呢

鲫鱼汤、乌鸡汤、花生猪手汤、排骨汤、主要多喝汤水
多喝鲫鱼汤，排骨汤等一切汤水的食物
多吃点稀饭啊！另外就是墨鱼，在炖鸡什么的时候加到里面一起炖，催奶很好
木瓜炖猪蹄，或者是老母鸡汤和排骨汤

5，月子期间吃什么下奶快

我觉得黄豆炖排骨最快了，最有效。
多让宝宝吸，多喝汤，花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤……实在不行就请个专业的催奶师疏通乳腺刺激乳汁分泌。
我也在月子里奶不够吃，白天加牛奶一起吃，大宝当时奶水够，二宝不知怎么奶水少！郁闷…
最主要的是多喝汤，尤其是猪蹄汤特别下奶的，而且要注意饮食不能太油腻，多清淡水果、蔬菜，要保证营养均衡，这样对宝宝好
月子里当然是吃营养的催奶快了，多喝汤，如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，排骨汤都可以。

6，产妇如何多下奶

多喝鱼汤 排骨汤 羊骨头汤 每顿饭都要喝汤哦
第一，要坚持不怕辛苦多喂，让宝宝多吃几次奶水会月来越多，第二。还是建议多喝汤水类的，不一定要多油的，以本人过来的经验，老母鸡啊排骨汤啊月子里根本就不想吃，呵呵，可以多放点蔬菜，肉汤炖好后放冰箱里保鲜一下将上面肥肥 的油去掉，不然生后身材恢复慢，那都是肥脂肪哦。第三。自己那时侯喝鲫鱼汤，不过做的时候要用麻油煎，然后将锅洗干净再放热水炖，吃的时候放一点胡椒和香菜，月子里最讨厌腥气重的东西，呵呵，加油哦，
吃猪蹄！鱼。蛋
多吃些有营养的东西就可以了
鸽子炖汤很好，我舅妈刚生小孩就这法。
注意饮食要全面 可以用王不留行炖猪蹄吃 必要时可以服中药，效果不错

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