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1，加为好友 哺乳期吃什么水果奶水多

多吃油大的食物，比如猪脚炖汤，鲫鱼浓汤，用猪油熬汤放青菜喝，适当吃些水果，两天见效，吸收好的当天奶水就会增多

加为好友 哺乳期吃什么水果奶水多

2，什么水果有助下奶

用木瓜跟骨头炖汤，能催奶，这是最管用的方法. 至于水果对于催奶的效果不是很明显。
香蕉和苹果

什么水果有助下奶

3，吃什么水果催奶

喝金针花熬得水 很有效
苹果、梨子煮成水果罐头喝水。月子期间也可以吃的。这个比较下奶。别直接吃，太凉了。

吃什么水果催奶

4，产妇吃什么水果下奶

下奶可以吃贵州奶稻催奶粥呀，效果很好。
没有听说吃水果会下奶的。
木瓜，也可以木瓜炖鱼汤或者猪蹄
没听过水果可以下奶，应该多喝点儿鱼汤、猪蹄汤之类的汤水，如果是凉性的水果不要吃太多，有可能引起宝宝拉肚子
猪蹄烧花生米最下奶

5，吃什么水果下奶最快

多吃点营养汤啊，想鲫鱼汤、骨头汤、猪蹄汤、鸡汤等等都是很好的下奶的汤。水果是不下奶的。
吃水果不会对下奶有很大影响的，还是多喝汤吧，像排骨汤，猪蹄汤，鱼汤都是下奶的汤。
这个还真不清楚，最近吃比较多的是西瓜，水分多一些是不是奶水会多一些？
木瓜啊，宝妈可以试试猪脚炖木瓜，很不错的说。
木瓜，这个效果还是挺不错的

6，坐月子吃什么水果下奶

木瓜煲汤很下奶的，宝妈试下
1、木瓜牛奶，木瓜的功效很多，木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、钾、铁等成分，木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。 2、含有大量维生素的水果。例如奇异果，橘子，山楂等。维生素C和钙质的含量极高，防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃这些水果，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，这些水果有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，可以食用，可以帮助产妇更快的分泌乳液。 3、是含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，所以可补血。可当作补铁食品，产妇产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，可以通乳，使产妇大量的下奶。
没听说吃水果会下奶的，我倒听说吃一种米能下奶的，这米是贵州产的，叫贵州奶稻米，而且还能卖到200元一斤。
可以吃弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。不过吃的时候用热水烫温。一天一个就可以。

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