坐月子怎么清理头皮

在-0应该怎么洗头？你是怎么熬过一个月不洗头的坐月子现在很多妈妈坐月子越来越讲究，因为怕得月子病。那么，坐月子你一个月不洗头是怎么熬过来的？在坐月子期间，洗发水可以保持头皮局部清洁，避免细菌繁殖引起的局部炎症反应头皮。

洗头，关好门窗不吹风，可以洗头，然后马上吹干。以前条件不允许，洗头发怕着凉。如果我不洗，会很臭，容易滋生细菌。1.在洗发水中加入适量的姜水。坐月子的孕妇体质较弱，免疫力下降，易受湿冷影响，而生姜味辛温，有活血驱寒、防头痛、去污润燥的作用。产妇在洗头时，加入适量生姜熬制的姜汁，可以起到防寒、祛湿、去污垢、去油腻的作用。

坐月子一个月不洗头怎么熬过来？现在很多妈妈坐月子因为怕得月子病，变得越来越挑剔。而且在坐月子期间，妈妈身体非常虚弱，体质较弱，对一些细菌的免疫力不强，所以妈妈平时需要注意个人卫生。而且很多妈妈会在坐月子期间洗头洗澡，但是家里的长辈肯定不会同意。那么，坐月子你一个月不洗头是怎么熬过来的？以前生活水平不是很高，大部分产妇家庭条件比较差。室内水温和室温没有控制好，房子有漏风的可能。如果它被吹到头部，可能会留下头痛。

但是对于现在的人来说，生活水平已经大大提高，现在的一些妈妈很难坚持一个月不洗头。有些人会坚持一个月不洗头。一般都是把头发扎起来防止碰到衣服，然后经常换枕套。有些妈妈还把头发剪短了。所以，如果妈妈坚持一个月不洗头，可以试试上面的方法，可以让她不那么难受，减轻一些痛苦，也不要吃一些辛辣刺激头发的食物。

可以在3、 坐月子如何洗头发

坐月子洗头，但是一定要注意身体状况和精力。在坐月子期间，洗发水可以保持头皮局部清洁，避免细菌繁殖引起的局部炎症反应头皮。所以坐月子期间可以洗头，但是要注意以下几点:首先用热水洗头，建议在烧水的时候加几片生姜进去，有散寒的作用。第二，洗完头后，用毛巾快速擦干。最好不要用吹风机。虽然会有热风流动，但可能会导致感冒，所以要用多条毛巾擦干该部位。

Share 坐月子如何洗头、洗澡、吃水果、开空调。一般情况下，产后一周可以洗头，但要注意保暖，用温水洗头，洗完后马上用吹风机的暖风吹干头发。我妈就是0不让我洗头，说以后会头疼，但我真的没洗那么久，更别说头发变油变臭了。还好我准备了坐月子 klorane康如颜脉喷雾，洗发神器。一般情况下，产后一周可以洗头，但要注意保暖，用温水洗头，洗完后马上用吹风机的暖风吹干头发。

坐月子女性在饮食上也要注意营养。从医学角度来说，一般都是可以洗头的。洗头的时候要保证水温不要太冷也不要太高。产妇洗头时，由于水温忽高忽低，很容易刺激到她头皮。水温过高时，头皮容易产生一些油脂，水温过低时会刺激血管收缩，容易使冷空气侵入体内。建议产妇洗头前先试试水温，用合适的水温洗头。洗的时候可以轻轻按摩自己的头皮让身体在舒适的感觉中保持放松。

1巧用酒精坐月子在不能用水洗头的时候，可以准备一块干净的纱布，蘸上酒精，把湿纱布放在梳子上，这样梳头的时候就可以同时把头皮的油污清洗干净。酒精还有降温杀菌的作用，可以止痒，2巧用爽身粉坐月子油腻腻的头发，头皮痒痒的，可以用民间的方法让头发保持清爽:在头发上撒上婴儿爽身粉，用梳子轻轻均匀地分布在头发上，用手稍微按摩头部，再用梳子刷掉，会有清爽的感觉，因为爽身粉。