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1，产妇月子前三天能吃什么

待产妇自解大便后。 分娩时，忌食生冷、大量庶糖等胀气食品）、水果，进软食或普通饮食、豆浆、鸡蛋，产后3天内，如会阴撕裂并缝合的产妇，甜藕粉，胃肠功能恢复者（术后已排气）、挂面为主。情况好转后，据自己的消化情况、小米稀饭为宜。 过三天后、辛辣食物、鸡汤等食物，应以蔬菜，改用半流质饮食1-2天，应采用术后流质饮食一天（忌牛奶、鱼汤，刚分娩的产妇需进食清淡。通常以挂面卧鸡蛋，也可以按正常产妇一样饮食，可吃炖肉汤。 剖腹产妇，或糖水卧鸡蛋、易消化又营养丰富的食物一般来说，在自解大便后、稀饭，再转为普通产妇饮食。好的

产妇月子前三天能吃什么

2，顺产做月子前3天吃什么好

小米粥和鸡蛋 最好加点红糖 有利于恶露排出
清淡的，营养全面就好，荤素搭配，刻意喝汤。不要刻意的发奶，太发的东西不利于侧切伤口愈合，母乳是宝宝多吸，一般产后两天就出来了，发过头了的话，可能会乳腺炎的
黄芪、冰糖银耳莲子羹、炖猪脚，清炖母鸡，通草鲫鱼汤、蒸鸡蛋 第三天，红糖水、鸡蛋挂面、米饭、绿色蔬菜、党参、鸡蛋醪糟，可以适当调整，进行补气，可以适当在炖汤时加入通草，不要花椒，但总体以清淡为主、小米粥 第二天、当归、绿色蔬菜 根据南北方不同，要求少盐、辣椒第一天

顺产做月子前3天吃什么好

3，坐月子开始3天吃什么

小米粥，鸡蛋，鸡汤或是鱼汤、猪蹄汤都可以，发奶比较快，要炖的时间长一点，孕妇不可以吃凉的，饿了就可以吃，正常产妇一天吃5次饭
好吃的
忌：多吃老母鸡，马上多喝汤（会发烧），吃桂圆`红枣`赤豆（会增加出血量），寒性水果，火腿
鲫鱼下面条、猪脚蹄子（汤也可下面条发奶）清蒸鸡、清蒸鲫鱼、红糖鸡蛋（红糖可以使恶露尽快排出）等，忌食凉性食物、如绿豆芽、海带、螃蟹、梨子、柚子等，忌食生冷辣
你是剖还是顺,这2个方法,吃法都不同的
我老婆做月子都是吃鸡和鸽子,多和点汤....不要吃凉性食物....

坐月子开始3天吃什么

4，顺产第一天吃什么

吃清淡的 不可以喝汤 尤其是发奶汤 吃医院的月子餐吧 挺丰富的 顺产第一周主要是排恶露，喝些红糖水或者生化汤还有给宝宝喂奶也会增加子宫收缩 帮助排出恶露顺产后前三天实在医院度过吧？那就订医院的月子餐吃 回家后 可以吃薏仁红豆汤（补血、利水）、黑豆糙米饭补血、排恶露、防便秘）、当归生姜药膳汤（补气血）、红糖小米粥（补血、健脾）、养肝汤（补血排毒）、黑豆花生红菜烤麸（补血、排恶露、发奶、补脾胃）。需要注意的是：第一周脾胃功能尚未恢复，早餐食用糙米饭可促进肠胃蠕动，但务必细嚼慢咽才好消化。第一周青菜不要太多（以免水分过多），纤维质透过糙米、豆类及汤品中的蔬食食材即足够。第一周乳汁本就少，乳腺管尚未畅通，如立刻食用发奶药膳会导致胀奶严重、乳腺炎，所以用花生等食物增加蛋白质即可（黑豆花生红菜烤麸）。第一周基本上不能补，以排恶露为主，但视体质可以略补，主要是补血，生化汤也有补血功效，不过要是吃药膳，最好先问过中医师比较好。
饺子

5，月母子前三天吃什么

生过孩子后，顺产妈妈可以开始进食了。可是剖腹产妈妈却不可以。这个时候家人可不能大意哦！拒绝油腻是很关键的。由于这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在删中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，涨奶不通就受罪了。产后1-3天饮食有什么特色？妈妈们和我一起来学习产后三天的饮食安排吧！希望对你的产后康复健康有所帮助。方法/步骤1 月子餐之第一天：一杯萝卜水，一杯白开水。白米粥。剖宫产后六个钟头，肠道排气后，产妇才能进餐。萝卜水的作用就是促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。2月子餐之第二天：早：自做小米粥，也能够用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也正。中：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤什么的的。晚：白米粥（加了几片生菜叶）、萝卜汤、酒娘冲鸡蛋（放点红糖－排恶露的，酒娘冲鸡蛋－催奶的）和国药路路通（通奶管的）。3月子餐之第三天：早：白米粥（里面搀兑点小米），一个肉包子里面塞点酒娘（肉馅不吃，有开奶的功能）。午：白米粥（里面搀兑点小米）。晚：白米粥（里面搀兑点红枣），清炒鸡毛菜，路路通。END注意事项 另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失许多钙，所和时补充钙也很须要。剖腹产产后第一餐进补充沛的碳水化物有利于恢复能量；氨基酸可以迅速修复身体；新颖生果和蔬菜可以利尿通便；丰富的铁和帮忙铁吸收的维他命C也是必需的营养素，可以帮忙身体恢复出产时失去的血液。但是产后饮食一样不能大意，无论是剖腹产还是顺产分娩的妈妈，在坐月子期间都需要特别注意自己的饮食安排，合理的饮食能让产后体虚的妈妈快速恢复起来。

6，产妇前三天吃什么好

莲藕干贝排骨汤 莲藕干贝排骨汤是分娩前最佳的饮食，干贝在前一天晚上用10倍的水浸泡至第2天，浸泡的水留着备用；莲藕不削皮也不切片，留下两头的节，以整节整节的方式下锅；排骨氽烫过后，将所有食材放进锅里，加进6倍的水（含浸泡干贝的水）及少许盐，开大火煮滚后，改用小火炖两个小时即可食用。 此汤可以帮助改善体质，增进产力。孕妇体重每千克需要10克莲藕，即一个体重50公斤的孕妇，需要取500克莲藕，依此类推。莲藕最好选大一点的，排骨重量与莲藕相同，干贝取莲藕的1/10，一般以7颗为平均分量。最好用土锅或陶锅来炖煮，吃时注意把莲藕、干贝、排骨以及汤都全部吃掉。 鱼头汤 五花肉、香菇切丝，鱼头用油煎到半熟；锅里放少许油加热后，放进五花肉、香菇丝、姜丝爆香；再放入大白菜、豆腐、鱼头及水，蒸煮2小时后放进少量盐即成。这道汤很香，完全不必加味精。如果要吃饱，亦可加入粉丝或面条，最好用土锅或陶锅来炖煮。鱼头里钙质含量非常丰富，如果和大骨汤、鸡骨汤轮流食用，可以更好地帮助孕妇增加体力。 羊肉红枣汤 优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。 养肝汤 每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上，接着再加盖隔水蒸1个小时即成。喝了养肝汤，生出来的宝宝皮肤都很好，孕妈咪不妨一试，特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解麻醉药的毒性，还可减轻刀口疼痛。 不论自然产或剖腹产，需在分娩前10天开始喝，每天喝280毫升，冷热皆可，一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期，不过要把滚水换成煮过、酒精完全蒸发的米酒水。养肝汤虽好，但不能太早喝，以免上火。同样，红枣数量也不能多，7颗刚刚好，吃多了也会上火。
营养丰富

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