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1，台式和广式的月子餐有什么区别

芝麻油了啦请采纳。。。。
营养搭配上面会有区别吧，口味不一样奥

台式和广式的月子餐有什么区别

2，南方和北方坐月子有什么不同吗

有，因为气候不一样，禁忌方面也有差异。 http://nanny.xingfu.com/blog/category/funny-jokes/ 你可以看看。
当然有了，多吃蔬外加小补

南方和北方坐月子有什么不同吗

3，我的女儿做月子呢请问我们北方人月子餐吃啥好

月子是没有区别的。只是食物有点变化而已。坐月子三阶段：一排二调三补。具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品：1. 第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃植物油炒猪肝。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。用米酒煮开代替。不能放盐（盐会使水分停留在身体里），不能放醋（醋会使骨质变软），不能放酱油（道理同盐）。2. 第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼；（另：如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味曾汤。3. 第三周到一个月，这时候，该排的已经排完，主要吃鸡补身体。千万记得，排完毒素后吃鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里，成为多余的脂肪。因为前期身体虚弱，中医讲虚不受补，吃了吸收不了，只会加重身体的负担。注意：以上所有的食物，都要用到大量的米酒（不能用料酒和黄酒，里面含盐且工艺不同），生姜，胡麻油，红糖。对于实际情况要实际处理，不要呆板理解以上的建议，以上的食物只是一个举例，不是必须都如此吃。
北方坐月子吃鸡蛋，小米，红糖不过现在也科学啦，什么都可以吃啊（除了辛辣刺激性的食物，还有生冷的食物）
粥，面条
你这个妈当得也、、、、、、
炖汤 老母鸡汤 鲫鱼汤 猪蹄汤再看看别人怎么说的。
我娘家是北方的，听我妈妈说我们那做月子可以跟平时一样吃青菜，还可以适当的吃点水果，然后就是鸡肉，猪肉，鱼肉这些，跟平常吃的差不多，就是多点肉类，少点蔬菜类的。我老公是广东的，南方这边就特讲究，做月子就不可以吃青菜和水果，一整个月都是吃这些肉类的，还要用他们泡制的一种补酒煮鸡吃。其实我觉得这些就不科学，但有一点做的很好，就是碗筷一定要用开水烫过然后用干布擦干，说是不能沾生水。

我的女儿做月子呢请问我们北方人月子餐吃啥好

4，南方北方坐月子有何不同

南北结合吧“良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。”昨天，就新妈妈一天该吃几餐的问题，儿科主治医师出身的北京金秀母婴之家总经理金璎建议以六餐为宜。她说，新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长充分地休息休息对于产妇同样重要。我的产褥期，有很好的休息条件：初期由于伤口痛，我基本是卧床休息的，由于伤口恢复的一些不适症状，如发痒、稍痛等，还有孕后期的脊柱痛、腰痛，所以我休息的也不是十分的舒服，但我知道恢复总得有个过程，不可能宝宝一出生立刻就没有了不适症状。不过总的来讲，休息一天比一天好！但到了后期，我有点“好了伤疤忘了疼”了，开始上网，坐着看电视，还总想去抱宝宝，之前婆婆怕我抱孩子腰痛，都是她老人家抱的。结果产褥后期，我开始腰痛、脊柱痛了，精神也不好，出现了这些症状，我开始害怕了，怕今后落下什么一辈子的“月子病”，又开始老实了，躺下休息，不再心急，下决心坚持休息满一个月。然后，身体又开始慢慢的变好。一个月没洗头洗澡另外，为了避免受凉，让气血两虚的身体得以恢复，我一个月都在带帽子，没出门，我还做到了一个月没有洗头、没有洗澡，没有刷牙（但我每天用湿巾擦牙齿1-2次，保持了清洁），要坚持做到这些需要毅力呀，由于被老人们“恐吓”，怕落下月子病，我才坚持下来的。但我自己从书上看说没有必要这样，这样也不利于产妇的恢复，但我周围的人都这样坚持下来了，而且她们也没有什么月子病，就一个月，而且是冬天，我就坚持下来了。满月那天，我大洗特洗了一番，还用了婆婆从南方老家带来的艾蒿叶子熏（这个北方几乎很少见），排出体内的寒气，崇尚自然和中医的我产后的第一次洗澡也选择了这样自然的方式，只用了艾蒿水和热水，感到很舒适和清新！其他方面，产褥期的好心情也是必要的。我的产褥期心情一直都不错，家庭和睦，宝宝可爱。同时，自己多调整心情，平时对家务要求严格的我看到家里哪儿的卫生没达到我的标准，总想去整理，但月子期间为了让自己多休息，就要多说服自己以后有的是时间，现在就视而不见吧，不要在这个时候较真，让自己有个平和的心态，充分休息。以上就是我产褥期的一些经历，现在，我的宝宝都7个多月了，我也恢复了以往的生活，现在看来，自己的产褥期还是十分成功的，我没有什么不适症状，牙齿依然坚固，身体恢复了正常的生理周期，也和孕前一样轻便苗条。所以，大家在产褥期一定要用心调理自己，根据实际情况找到最适合自己的方式，同时对不同的观念不偏见，谨慎的思考，小心的呵护这个特殊的时期！
有，因为气候不一样，禁忌方面也有差异。 http://nanny.xingfu.com/blog/category/funny-jokes/ 你可以看看。

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