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1，四年级数学 172千克66克3862克结果用千克表示计算结果用

（1）72千克66克-3862克=72.066-3.862=68.204千克;（2）9米75厘米-892厘米=9.75-8.92=0.83米
1 ---- 72.6204千克 2 ---- 8.858米
1题=72.066千克-3.862千克 =68.144千克 2题=9.75米-8.92米 =0.83米

四年级数学 172千克66克3862克结果用千克表示计算结果用

2，水流速度计算 公式

其中10＾-3 是什么？ 45L/S=45*10＾-3立方米/S 就是升和立方米的关系 (π/4*10^-2) 是什么意思？ 面积=半径的平方*3.14=直径的平方*3.14/4 势能怎么理解？ 势能就是物体由于位置或位形而具有的能量。 详细点就是：由各物体间相对位置决定的能叫势能，又称作位能，势能是状态量。 亦称“位能”。 水暖工程设计实例 计算书，网上书店都有卖，可以去哪里购买，这里一下说不清楚。

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3，怀孕多久会开始出现乳房胀痛

首先你要搞明白怀孕天数如何计算：是最后一次月经来的那天。像你说的十几天，根本不可能有感觉。乳房疼一般在40天左右
不一定哦 女性经前乳房胀痛莫大意 有一些症状很容易被女性朋友们忽视，这样，将来就有可能导致一些比较严重的疾病。譬如经前乳房胀痛就是其中之一。 女性在即将行经的前几天常发生乳房胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。 经前乳房胀痛与子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤有什么必然联系？ 中医认识到，女性乳房属足厥阴肝经，通过冲、任、督三脉与子宫相联系。所以如果肝经发生问题，就会在以上部位有所反应。 女性最容易发生的与足厥阴肝经有联系的就是肝郁气滞。肝郁气滞具体的表现有烦躁、抑郁、两胁胀满等，郁久化热就会导致心烦急躁、易怒、口干、头疼等。如果肝经气郁不舒时间过久，就容易使足厥阴肝经所过的部位出现病理改变。于是乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。通俗地说，就是肝郁气滞容易导致乳房胀痛、子宫肌瘤、乳腺增生等疾病。而乳房胀痛常常是最先出现的症状，如果不加以治疗，日后就很可能发生子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤等严重的妇科疾病，到那时，治疗起来就比较困难了。 所以，在患者例假期或者妊娍期发生乳房胀痛等症状，要及时去医院检查，如果患者害怕去医院治疗可以咨询中医用药物治疗，中药治疗可以标本兼治，从内而外彻底消除患者病痛， 一旦出现了乳房胀痛等症状的发生，如果调神无效，则考虑用药纠偏了。 如果症状比较轻，且伴有情志抑郁、胸胁或少腹胀闷窜痛等症状，可以用双清乳宝口服来治疗。服用方法是经前7天每天服用。如果治疗两个月经周期，症状仍然不能缓解，就应该去医院就诊，让中医大夫进行有针对性的个体化治疗。如果药证相符，症状很快就会消失。治疗好了肝郁气滞导致的乳房胀痛，也就避免了肝郁气滞导致的子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤的发生。

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4，孕期抑郁症表现为什么

怀孕期间的抑郁情绪是由于在怀孕期间身体不舒服、心情不好形成的抑郁情绪 怀孕期间抑郁的解决方法： 1、尽量使自己放松 放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。你也许会觉得你应该抓紧时间找好产后护理人员，给房间来个大扫除，或在休产假以前把手头做的工作都结束了，其实在你列出的一大堆该做的事情前面应该郑重地加上一样，那就是善待自己。一旦孩子出生，你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说，在床上吃可口早餐，去树林里散散步，尽量多做一些会使你感觉愉快的事情。照顾好你自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。 2、和你的配偶多多交流 保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。如果身体允许，可以考虑一起外出度假，尽你所能来使你们的关系更加牢不可破，这样当孩子降生时，你会有坚强的后盾，可以放心依靠。 3、把你的情绪表达出来 向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们你的感觉，当你处在怀孕的非常时期，你需要爱人和朋友的精神支持，而只有当他们明了你的一切感受时，他们才能给予你你想要的安慰。 4、和压力作斗争 不要让你的生活充满挫败感。时时注意调整你的情绪。深呼吸，充分睡眠，多做运动，注意营养。如果你仍然时时感觉焦虑不安，可以考虑参加孕期瑜珈练习班，这种古老而温和的运动，可以帮助孕妇保持心神安定。 5、进行积极治疗 如果你作了种种努力，但情况仍不见好转，或者你发现自己已不能胜任日常工作和生活，或者有伤害自己和他人的冲动，那么你应该立即寻求医生的帮助，在医生的指导下服用一些对自身和胎儿没有副作用的抗抑郁药物，也可以要求你的医生为你推荐一位这方面的医学专家或精神治疗专家，以免病情延误，给自己和胎儿带来不良后果。有的孕妇害怕去见精神病专家，认为这会使自己与精神病挂上钩，其实完全不必担心，你可以理智而客观地把它看作是保证你和胎儿健康安全而采取的一项必要措施。
放松心情

5，什么是孕妇忧郁症

宝宝生不出来
主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为
其实没有必要这样的 我现在就已怀孕3个月了 每天吃的好 喝的好 多做些开心的事 多想想开心的事 多出去跟朋友谈心 聊天 只要每天保持好心情 没有啥忧郁可言的
一、首先看你有没有忧郁症 美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的戴维·伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。 　　请在符合你情绪的项上选分： 　　没有 0　轻度 1　中度 2　严重 3 1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？2、泄气：你是否感到前景渺茫？3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？5、内疚：你是否对任何事都自责？6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？9、丧失动机：你是否感到一蹶不振、做事情毫无动力？10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？11、食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？12、睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？ 总分：＿＿＿＿ 测试完之后，请算出您的总分并评出你的抑郁程度。 抑郁自测答案： 0—4分　没有抑郁症5—10分　偶尔有抑郁情绪11—20分　有轻度抑郁症21—30分　有中度抑郁症31—45分　有严重抑郁症并需要立即治疗 二、其次女人怀孕期间以及生产之后都会有抑郁情绪，这是很正常的。不过随着生活重心逐渐转到抚养新生儿上面来，这样的抑郁情绪也会逐渐好转。 三、由于是孕期，不能用药，只能靠心理的调节，这个时候你要多给她讲讲孩子出生后你们的生活会有多幸福，讲讲夫妻之前共同经历的快乐。尽量让她多想些开心的事，让她忘记焦虑，多讲讲孩子出生以后作为父母该做的事，激发她内心的母性。睡前让她喝杯牛奶，牛奶有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使具有调节作用的肽类，其中有数种“类鸦片肽”，这些物质可以和中枢神经或末梢神经的鸦片肽受体结合，发挥类似鸦片的麻醉作用，使全身产生舒适感，有利于入睡。因此睡眠不佳者睡前可喝一杯温牛奶。
根据心理学的相关研究，现在确实存在产前抑郁和产后抑郁的情况发生，孕妇的紧张、焦虑、恐惧等情绪如果得不到家人及时的重视和关爱，以及专业的心理帮助，严重者已经有因产后抑郁自杀的真实案例。因此无论产前抑郁或产后抑郁都需要引起重视和有效缓解！　怀孕后期心理保健应注意以下问题：　　1、了解分娩原理及有关科学知识　　克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。　　2、不宜提早入院　　毫无疑问，临产时身在医院，是最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就好。首先，医疗设置的配备是有限的，如果每个孕妈妈都提前入院，医院不可能象家中那样舒适、安静和方便；其次，孕妈妈入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到后入院的孕妈妈已经分娩，对她也是一种刺激。另外，产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪，这种影响有时侯并不十分有利。　　所以，孕妈妈应稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻的到来。不是医生建议提前住院的孕妈妈，不要提前入院等待。　　3、作好分娩准备　　分娩的准备包括孕后期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对孕妈妈的安慰。如果孕妈妈了解到家人及医生为自己做了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。　　怀孕后期，特别是临近预产期时，准爸爸也应作好准备，使妻子心中有所依托。　　4、控制对分娩的恐惧　　1)把对分娩的恐惧转移到别的方面　　这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。　　2)正视分娩的恐惧　　与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。　　3)掌握与分娩有关的知识　　人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失”。所以，在怀孕期间，建议孕妈妈看一些关于分娩的书，了解了整个分娩过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。

6，我是否是得了抑郁症了

你好抑郁症自我测试表（国内第一份抑郁症自测表 ） （此表总结自己数千人心理咨询实例，吸收了当今世界先进的心理医生经验，本表几乎涵盖了所有负面心理现象，参考了国内外著名的心理书籍，编制了国内第一份抑郁症自测表。本表共计七大类别，细分45小项。满分100分，其中40分以下则是一般性心理障碍；40—60分是轻度抑郁症；60—80分是中度抑郁症；80—100分是重度抑郁症。仅供参考，任何事物都是在不断变化的，你也可能在自己情绪的低潮测试，得分高一些。希望不要为自己强制戴上抑郁症的帽子，更不必担心自己患上了抑郁症，就会终身不能治疗。芙蓉清韵诚心预祝抑郁症朋友早日康复，快乐幸福！欢迎大家提供宝贵建议，不断修改完善此表。谢谢！） 一、心态方面： 1、 仇恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 2、 迷茫（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 3、 吝啬（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 4、 嫉妒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 二、情绪方面： 5、 胆怯（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 6、 悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 7、 恐惧（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 8、 悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 9、 忧愁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 10、狂躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 11、焦虑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 12、愤怒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 13、抑郁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 14、自卑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 三、生活方面： 15、逆反（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 16、食欲（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 17、失眠（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 四、精神方面： 18、暴躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 19、敏感（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 20、多疑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 21、压抑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 22、空虚（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 23、冷漠（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 24、痛苦（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 五、身体方面： 25、疲劳（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 26、性欲（经常0分，很少0.5分，偶尔1分，没有2分）。 27、体重（没轻0分，减轻0.5分，减多1分，很多2分）。 六、心理方面： 28、失望（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 29、抱怨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 30、惊异（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 31、孤独（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 32、浮躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 七、其他方面： 33、封闭（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 34、爱哭（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 35、报仇（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 36、担心（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 37、生气（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 38、固执（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 39、贪婪（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 40、嗔恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 41、傲慢（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 42、自残（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 43、绝望（没有0分，轻度1 分， 中度3分，重度4分）。 44、轻生（没有0分，轻度1 分， 中度3分，重度6分）。 45、杀人（没有0分，轻度2 分， 中度4分，重度6分）。
朋友你好！非常高兴你能够提出这样的问题，由于你在面对自己的困难，同时你也在积极寻求解决问题的办法，这是1个良好的开端，其实抑郁症每一个人都有可能得，也可能说每一个人都有不同程度或不同阶段的这类情况，我们在生活中常常会遇到这样的情况：他人总是把自己当傻子1样地对待，或他人会拿我们的短处来打击咱，然后，有的朋友能够自己正确面对这些外来的干扰，而有的朋友却手足无措，不由会这样问自己，我是否是真的很啥？他们是否是真的都比我聪明？其实不然，拿他人的所谓的缺点来讲事的人，本身就是具有这方面缺点的人，比方说，你的朋友嘲笑你都地主斗的不好这件事情，其实正说明了你是1个务实务正业的人，你不会玩这些游戏。但你却能够担当其他的事情，比方说家庭责任，社会责任，专业技术，你有自己的特长，你身上具有的优点那才叫优点，那些自以为是能够看穿他人内心的人，可能才是真实的笨，有句话叫做大智若愚。他人可以把我当猪，但我心里是清楚的，我不是猪！安然面对他人的嘲笑，笑脸相迎眼前产生的任何事情，你的内心就1定会充满自信。我相信你目前的这类困扰很快就会过去。同时，我也祝你生活愉快，身体健康。另外，提个小小的建议，饮酒的事情，酒可以喝，但你得给自己留有1定的余地，喝3分留7分。永久都不会醉。好啦，说的太多了。再次祝你快乐！
每一个人1生中都会遇到各种各样的心理问题，心理健康比身体健康更重要。你有社交恐惧症的偏向，送给你5个字“没必要太在乎”。不要太在乎他人的看法，他人能听到你心里想的，这纯属是自己吓唬自己，也不实际，怎样可能呢！你太在乎他人的看法，弄得你变得太敏感，总是疑神疑鬼。1句话：顺其自然，做回你自己。当你太在乎1件事情，就会变得愈来愈敏感，条件反射地，对这件事愈来愈关注，造成自己吓唬自己的局面。不去老想他人怎样看我，不理睬他人怎样看我，不纠结他人怎样看我。我就是我，做好自己就行。你总是想他人怎样看我，无形中不断强化这个病态思惟，会愈来愈严重。索性放开1些，管他他人怎样想我看我，我就是这样！
不要吓唬自己吧

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