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1，通草怎么食用最下奶

通草属于中药，也可以和猪蹄一起炖，或者单独煮水喝；但效果也一般，有一种叫通乳颗粒的中成药，据说效果会好一点。
猪蹄通草汤 【原料】猪蹄2只，通草6克，葱白3根 【做法】将以上3味共同加水煮汤 【评价】通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

通草怎么食用最下奶

2，通草下奶怎么用

煎水服用即可。
通草属于中药，也可以和猪蹄一起炖，或者单独煮水喝；但效果也一般，有一种叫通乳颗粒的中成药，据说效果会好一点。
买条鲫鱼，别太大，小一点，一般也不是太贵，才几元，然后再到药店买点枸杞，竹叶，白寇仁，都用不了多少，三样各买5角的就够，把鱼+枸杞+白寇仁+葱白+姜片放沙锅里炖，建议水多一点，因为炖的时间长之后水会少，开始先猛火，待水沸后变文火，慢慢炖，直到汤变成如同奶一样的乳白色并且有淡淡的中药味后，稍微放一点点料酒，去鱼的腥味，然后根据产妇的口味放点盐就可以了，这个方法下奶一绝，但是如果是刨腹产的话不建议多用，因为鱼对伤口的愈合不利，当然如果是的话，把鱼换成猪蹄就可以了！

通草下奶怎么用

3，通草怎么吃可以通乳

通草要搭配其他的食材才会有功效的，效果不是很明显，如果是下奶的话，建议你喝增通十三汤饮用简单方便，而且增加奶水快
1、通草鲫鱼催乳汤 原料：活鲫鱼1条，通草6克。 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。 催乳小秘诀： 鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇身体复原。 2、 通草猪蹄催乳汤 原料：新鲜猪蹄1只，通草3克。 制法：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。 催乳小秘诀： 猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。

通草怎么吃可以通乳

4，通草加什么食物才下奶

通草鲫鱼催乳汤 原料：活鲫鱼1条，通草6克。 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。 催乳小秘诀： 鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇身体复原。通草猪蹄催乳汤 原料：新鲜猪蹄1只，通草3克。 制法：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。 催乳小秘诀： 猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。
就加通草，你先把通草加水熬汤，捞出通草，汤备用，猪蹄洗干净，焯下水，再冲洗干净，然后就用那个熬出来的通草汤加猪蹄一起炖，切记少放盐。等猪蹄煮烂了就可以了，多喝汤。通草也可以炖鲫鱼汤，一样很下奶。

5，如何用通草追奶

通草炖猪蹄可以呀，多喝水，喝汤，米酒鸡蛋也很下奶！祝你早点成为大奶牛希望能够帮助你，满意请采纳
怎么用吸奶器追奶，增加产量？ 1、增加奶量最好的方法就是宝宝吃完再用吸奶器两边各吸15分钟左右。 这种情况下吸奶器往往只能吸出很少的奶来，甚至什么都吸不出来。很多妈妈等宝宝吃完后吸奶器吸两三分钟，没吸出奶来就放弃了。其实这个时候千万不能放弃，虽然奶没有吸出来，但是吸奶器不停地在帮你刺激乳头，促进乳汁分泌。想要变成奶牛的妈妈们，这个15分钟，你就忍忍吧！ 当然也可以反过来，先用吸奶器吸掉一部分奶，再让宝宝吃。但是很多宝宝都很刁的，奶不多的时候就不吸。而且很多妈妈觉得先吸出来的那一部分奶最后还要加热了再用奶瓶喂给宝宝吃，有点麻烦。 2、对于那些宝宝不在身边的妈妈来说，只能单纯依靠吸奶器增加产量了。 这种情况下，建议是不管你有没有奶，每2个小时吸一次，两边各15分钟。坚持个把星期，肯定能提高母乳产量。等产量基本稳定以后，可以慢慢拉长吸奶的间隔时间，2.5小时吸一次，3小时吸一次，这个要由妈妈们自己调整了。 3、结合吸奶器一起实施的辅助手段：多喝汤水，牛奶，多吃发的食物，保持心情愉快，充分休息。

6，通草和什么在一起食用下奶

①通草和鲫鱼一起炖汤，②或者是通草和猪蹄一起炖汤，然后煮面条，或者是喝汤都可以下奶的。祝你生活愉快！
通草属于中药，也可以和猪蹄一起炖，或者单独煮水喝；但效果也一般。催乳食物；如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。 均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
引起少奶的原因很多，如：母乳喂养方法不当、宝妈情况不良、吃了可引起少奶的食物或药物（如麦芽、老母鸡、雌激素高的食物等）都会使母乳越来越少，有些宝妈觉得吃一些催乳的药物就会让奶水多起来是错误的，也不会有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因，再根据情况用相应的催乳手段才可解决问题。议请当地专业正规的催乳师帮助指导喂养。
除食物下奶办法外还有以下办法：1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟。8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，会影响乳汁分泌。

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