有时是产后抑郁引起的，生气也可导致奶水减少，有时乳房不胀奶水，多为乳腺导管阻塞引起,产后奶水少，这往往是营养不足和本身造成的,建议:您好，奶水少奶水差的产妇，喂奶前湿热敷3-5分钟，按摩、拍打、晃动乳房，频繁喂奶，乳房空虚,从中医的角度来看，产妇至少有两个原因奶水。
从中医的角度来看，产妇至少有两个原因奶水。第一，有两个原因:气血虚弱，平时气血虚弱，分娩时气血亏损，气血不足或脾胃虚弱，气血生化不足，无法转化乳汁，所以产后乳汁稀少。第二种是肝郁气滞，容易发脾气或抑郁。产后受七八情伤，肝气失常，气机不畅，气血失调，导致经络不通，阻碍乳汁运行，乳汁不足。从西医的角度来说，泌乳时间过短或者胎儿吸吮的频率过小，或者胎儿吸吮的姿势不对，都可能影响乳汁的分泌，所以乳汁过少。建议去医院详细了解情况，然后对症哺乳治疗。
产后奶水少，这往往是营养不足和本身造成的。有时是产后抑郁引起的，生气也可导致奶水减少，有时乳房不胀奶水，多为乳腺导管阻塞引起。建议:您好，奶水少奶水差的产妇，喂奶前湿热敷3-5分钟，按摩、拍打、晃动乳房，频繁喂奶，乳房空虚。
1。加强吸吮:坚持只母乳喂养，可以刺激母乳分泌。这是因为宝宝吮吸乳头，可以促进母亲的脑垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。而且两个乳房都要喂奶，每次喂奶，换边2 ~ 3次左右，均衡刺激母乳分泌。图片来自网络入侵。2.均衡健康的饮食:牛奶中的各种营养物质都来自于母亲的身体。如果母亲长期营养不良，自然会影响正常的乳汁分泌。在饮食均衡健康的同时，吃一些有助于产奶的食物。第一选择是富含蛋白质的食物，如鱼和蛋。喝牛奶也是一个好方法。3.适当做一些乳房按摩:不仅可以缓解乳房疼痛，加速血液循环，促进母乳分泌，还可以预防产后乳房下垂，对预防母乳潴留引起的乳房生疮也有一定的作用。4.保持良好的心情:产后的妈妈在生理因素和环境因素的影响下，往往会出现情绪低落的状态，会制约母乳分泌。
{3。
文章TAG：刨妇产月子奶水少 奶水 妇产 月子 产后 营养
