夏天月子里中暑,月子中暑可以刮痧吗

夏天坐着的时候月子 中暑，大概是因为房间不通风，坐着的时候不能吹月子，但是一定要通风。这是因为暑假没有做好。孕妇本来就怕热，不散发热量就中暑。夏天坐着的时候月子，中暑一定是穿多了，盖得太紧了。其实夏天 Sit 月子也可以开空调。是因为穿太厚的衣服，不会吹电风扇或者空调造成的。其实夏天如果太热，可以开空调，只要不往身上吹，适当的梳洗也是可以的。

每个宝宝都像天使一样来到每个家庭，给父母带来很多甜蜜和快乐。婴儿给家庭带来快乐的同时，也给父母带来一些问题。众所周知，女人生完孩子后，需要在家做月子一个月，来调理产后虚弱的身体。同时也是中国几千年来留下的传统。很多妈妈觉得坐在月子其实是一件很痛苦的事情。在房间里等很久，又不能出去通风，是非常痛苦的。

一定要按时喝水，适当休息，适当通风，千万不要穿太多，避免体温过高。三伏天坐着月子，温度是最大的考验。炎炎夏日，新妈妈们虽然不需要用毛巾把头裹得严严实实、大包小包，但也需要穿宽松凉爽的长款长裤和袜子来御寒。这个比正常人穿的多一点。此时要注意家中的通风，避免新妈妈处于高温闷热的环境中，预防中暑。这时候一定要注意室内的温度。如果过高，对我们的健康影响会更大。也有很多女性坐在月子而如果温度过高，很有可能中暑会引起胸闷等等。

夏季，产褥期的预防措施主要包括一般预防措施，如合理膳食、适当运动等。特别的预防措施包括产后预防中暑为了预防中暑，注意保暖，注意清洁卫生，三伏天合理饮食。产褥期一般为6周，是指从胎盘娩出到母体各器官(乳房除外)恢复到正常非妊娠状态的时间。1.预防中暑:三伏天温度很高。产妇要注意预防中暑她们不应该戴围巾或者穿太厚的衣服。

1保持室温26度，保持通风。在家做的时候月子，空调温度最好保持在26度到27度之间。因为有的妈妈只在卧室开空调，所以客厅和餐厅不会开空调，中午(上午11点到下午2点)会很闷。出来吃饭的时候浑身是汗，完全影响了食欲。如果妈咪只在卧室开空调，可以在中午前开空调或电风扇，给餐厅通风，让她在吃饭的时候可以舒服地享受美食。回房间休息前记得擦干她的汗，以免感冒！

但是这么热的夏天，会中暑哦！我建议你可以穿纱质或者棉质的开衩薄长袖睡衣和短丝袜；帽子方面，应避免皮帽，室温空调保持在26 ~27度。如果妈妈们真的怕热，也可以穿短袖，但是要避免电风扇和空调出风口直接对着自己吹。随时准备毛巾，尽快擦干，以免感冒！3选择平和的食材。妈妈在月子期间会喝很多药膳或者麻油和酒。

夏季是中暑的高发季节。在中暑的众多高危人群中，有一个特殊的群体就是临产妇。几乎每年夏天都会发生产妇月子坐位期间中暑的悲剧，这与人们错误的坐位观念月子密切相关。山东淄博一女子在月子期间害怕摔倒/在月子期间生病并且在月子期间家里开不了空调和风扇。母亲本人穿着长袖长裤，盖着被子。最后母亲在中暑上医院。送到医院时，她的体温高达40度，心脏和肝脏受损，无法与人正常交流。最后母亲死了，后悔死了。

换句话说，产妇死亡的唯一原因是月子期间不良的生活习惯。我们国家比较讲究不冷不凉，冬天很适合，春秋两季气温宜人，不会造成太大危害。但在炎热的夏季，过分注重不吹风、不着凉，则有矫枉过正之嫌，可严重危及孕妇和婴儿的生命。夏季坐月子，与其他季节不同，夏天坐月子，这三点要特别注意。1.按照传统的暑假适当的想法，在月子期间吹很可能会导致头风、风湿性关节炎等疾病。

如果发现自己头晕，有中暑的迹象，要脱掉外层衣服，多喝水，然后开窗通风。首先，这个时候一定要做适当的运动，还要注意空气流通，保持室内清洁，同时穿一些宽松透气的衣服，当发现中暑时，一定要抓紧时间脱掉产妇身上多余的衣服，适当补充温水；打开窗户让空气流通。可以用毛巾或者冰袋紧急给产妇的额头和腋窝降温。