坐月子代茶

坐月子不喝茶，坐月子我能喝茶吗？我可以喝点茶吗？我可以喝点茶吗？坐月子期间可以喝茶水吗？坐月子，期间可以喝什么茶？其次，为什么坐月子最好不要喝茶？最后，在坐月子期间不能大量喝茶。坐月子可以喝蜂蜜水吗？那么，接下来的一个月可以喝茶吗？坐月子期间可以喝蜂蜜水，坐月子喝什么茶比较好坐月子期间不仅要注意营养，做好保暖工作，有些爱美的女性特别希望能变回原来的好身材。

1、胃寒的人不要喝太多绿茶，会引起肠胃不适。2、神经衰弱和失眠者睡前不宜喝茶。3、正在哺乳期的女性也要少喝茶，因为茶对乳汁有收敛作用。坐月子没有茶，茶更像药！水果蔬菜，只要不是难消化的，不刺激的，不冷的，都可以随便吃。坐月子不要喝茶，因为茶多酚会进入母乳，影响孩子的睡眠和自己的睡眠。所有水果都可以吃，不要吃太凉的。

有人在坐月子上说孕妇不要吃醋，因为醋对牙齿不好，会腐蚀牙齿。生完宝宝后，牙齿会感觉很软。而且产妇经过分娩的洗礼，肠胃功能较弱。最重要的是它能让你回奶。其实这个说法对于正在给宝宝喂奶的妈妈来说并不完全正确。坐月子期间，母亲可以少量吃醋，适当吃醋也是可以的，只要不过分。我国一些地区的米醋和其他地方的不同。坐月子期间，这些地区的孕妇都用醋代茶期间，不准喝开水。想喝水但不喜欢醋味的只能喝炒米茶。

不！因为你喝的一些茶会随着奶水吃到宝宝肚子里，导致宝宝大脑兴奋，休息不好；其次，可能会导致宝宝肠胃不适。所以想喝有减肥效果的花茶，只能等到宝宝完全断奶了。坐月子这期间可以喝茶水，不要喝太浓的茶，产妇坐月子，多喝鱼汤，吃有营养的东西，吃花生核桃，自己调理。

坐月子期间可以喝蜂蜜水。蜂蜜水营养丰富。刚生完孩子的女性身体虚弱，可能会出现肠胃功能紊乱。喝蜂蜜水可以起到非常好的保健作用。产妇的坐月子经期，运动量少了，肠胃蠕动会变慢，容易便秘。适量饮用蜂蜜水，可促进肠道蠕动，加速新陈代谢，有效预防和改善便秘症状。每天蜂蜜水最好不要超过2杯，一次1汤匙蜂蜜就够了。蜂蜜水不宜用开水冲泡，一般用60摄氏度左右的水。用开水很容易破坏蜂蜜中的维生素、酶等营养成分。

坐月子饮品“鲜榨果蔬汁”:可以选择时令果蔬榨汁后饮用，偶尔喝一两次。不要过量，以免引起孕妇和婴儿腹泻、腹胀、腹痛等不适症状。此外，食物过敏的孕妇也要注意避免食用引起过敏的蔬菜和水果，如芒果、花生等。乳制品饮料:如牛奶，含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙、磷、钾等矿物质。适当饮用有助于补充营养，促进乳汁分泌。

少喝或不喝。泌乳:茶叶中的鞣酸被胃黏膜吸收，进入血液循环后会产生收敛作用，从而抑制乳腺分泌，引起乳汁分泌障碍。此外，由于咖啡因的兴奋作用，导致母亲睡眠不足，牛奶中的咖啡因进入宝宝体内，会导致宝宝出现肠痉挛，无故哭闹。哺乳期大量喝茶也会造成乳汁分泌不足，影响宝宝健康。以浓茶漱口为宜。由于女性在特殊时间不宜喝茶，不妨用浓茶水漱口，会有意想不到的效果:哺乳期用茶漱口，可以防止牙龈出血，同时杀死口腔内的细菌，保持口腔清洁，提高乳汁质量。

女性生完孩子后，会进入坐月子期。在坐月子的时候，为了增加乳汁的分泌，孕妇经常喝浓汤，比如猪脚汤，会让她们感到无聊，所以很多孕妇想喝点茶解闷。那么，接下来的一个月可以喝茶吗？第二个月最好不要喝茶，因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响人体对铁的吸收。而且女性在分娩过程中会出现不同程度的出血，产后如果没有摄入足够的铁元素，很容易引起和加重贫血，对产后恢复非常不利。

茶中含有咖啡因。如果通过乳汁被宝宝吸收，很容易让孩子哭闹入睡，影响孩子的正常发育。茶叶中的鞣酸进入马宝体内后会被组织和粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，容易导致乳汁分泌不足。如果马宝的奶不够孩子吃，她只能给宝宝添加一些配方奶粉，形成混合喂养。而且婴儿混合喂养明显不如纯母乳喂养。

在坐月子期间，不仅要注意营养，做好保暖工作，一些爱美的女性还特别希望能变回原来的好身材。茶是很好的调养饮品，有利于新陈代谢，可以滋补身体。坐月子，期间可以喝什么茶？首先，茶的种类很多，每一种茶都有其独特的作用。一般来说，大部分的差异都有促进消化和美容养颜的作用。但是在坐月子期间，如果可以的话，还是建议妈妈们，尤其是哺乳期的女性朋友，尽量不要喝茶。

其次，为什么坐月子最好不要喝茶？因为茶叶中有鞣酸，会影响肠道对食物中铁的吸收。马宝很可能会患产后贫血，而且，如果宝宝吸收了牛奶中的鞣酸，会使宝宝缺铁，最终不利于宝宝的大脑发育。最后，在坐月子期间不能大量喝茶，红茶会影响乳汁分泌，绿茶会使乳汁分泌不足，影响宝宝智力，普洱茶、乌龙茶、菊花茶也会带来不好的影响。