产妇坐月子该注意什么东西,坐月子注意事项

3.坐月子期间注意保暖，不要感冒，不要待在寒冷的地方，尽量卧床休息几天,期间坐月子，一定要管好夫妻生活,注意个人卫生,期间坐月子，私处分泌物多,5.坐月子期间不要工作,坐月子只有在安静舒适的环境下，才能保证良好的心情和状态，坐月子应该少吹,6.坐月子期间，妈妈们要特别注意个人卫生,产后必须休息一个月坐月子。

产后必须休息一个月坐月子。这个月对女性来说是极其重要的时刻。如果不小心照顾好自己，会给以后的身体留下严重的病根。产后两周最好卧床休息，少走动。另外，女性要注意腹部的锻炼，收紧腹带，也可以预防女性产后子宫脱垂。注意个人卫生。期间坐月子，私处分泌物多。注意仔细清洁，防止感染，保持私处干燥。坐月子只有在安静舒适的环境下，才能保证良好的心情和状态，坐月子应该少吹。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，不要吃辛辣生冷的食物。

A:-0/1的注意事项。期间坐月子，一定要管好夫妻生活。如果在母亲生殖系统未完全恢复前，不控制夫妻生活，会造成感染或出血，给母亲的健康带来严重危害。2、做月子的时候，妈妈们要注意补充营养，多吃鸡蛋，多喝红糖小米粥，可以补充体力，增强体质。3.坐月子期间注意保暖，不要感冒，不要待在寒冷的地方，尽量卧床休息几天。4.产后两三天，可以尝试下床做产后体操，注意身体恢复。但时间不宜过长。5.坐月子期间不要工作。如果要做什么事，也要做一些简单的工作，比如产后十天擦桌子扫地。时间不要太长，以免影响身体的恢复。6.坐月子期间，妈妈们要特别注意个人卫生。每天，他们应该用温水清洗生殖器，但不洗澡。他们应该经常更换内衣和护垫，以避免细菌感染。7.如果妈妈是母乳喂养，要注意奶水，合理饮食，奶水不足时喝鱼汤、骨头汤，保证奶水充足。

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