割腹产后的月子餐,产后第一周月子餐食谱推荐

剖腹产月子餐？那么，我该如何选择剖腹手术产后-2/妈妈的月子餐？剖腹产后的月子餐安排需要注意什么？剖腹产产后饮食食谱介绍:剖腹产和顺产一样。坐月子月子，那么剖腹产应该吃什么产后？剖腹产女月子禁忌食物/刚生完宝宝的妈妈一般都是坐月子，众所周知坐月子有很多禁忌，如果你坐着月子受凉了或者别的什么，你就会陷入根本原因，所以。

简介:剖腹产和顺产一样产后需要一个月的坐位月子，那么剖腹产应该吃什么产后？接下来给大家带来一套完整的剖腹产饮食食谱产后。我们来看看吧！剖腹产产后剖腹产配完整食谱产后剖腹产配食谱月子第一天吃饭一杯萝卜水一杯白开水。米粥。剖宫产产后6小时，产妇肠道排空后只能吃萝卜水。功能:促进胃肠功能的恢复，防止胀气的发生。恋爱小贴士:产后8年轻的时候一定要上厕所。排尿很重要，可以预防你的尿路感染。

就算什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少喝点水，不然可能会脱水。第一餐补充足够的碳水化合物有利于恢复能量；蛋白质可以快速修复身体；新鲜蔬果能利尿通便；富含铁和帮助铁吸收的维生素C，也是人体必需的营养物质，可以帮助身体恢复生产过程中流失的血液。另外，给宝宝哺乳时，骨骼会流失大量的钙，所以要及时补钙。

产后前三天不要吃油腻的食物，要清淡。因为这个时候乳腺导管没有打开，吃了大补后乳汁会堵在乳房里。这个时候宝宝吃的少，吮吸力也小。“渐进式”饮食更适合剖腹产女性。流食、软食、固体食物的进食顺序是循序渐进的。术后第一天，排气后，肠道恢复蠕动时，又开始进食。刚生完孩子的女性身体虚弱，平时口干舌燥，胃口不好。68次一般以粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主。

如肉末、肝泥、鱼、烂面、烂饭等。，每天吃45次，保证摄入充足；为了缓解便秘，可以加一盘新鲜美味的炒菜。术后第三天，如果排便正常，可以吃一般固体食物。但还是要以清淡不油腻为饮食原则。可以选择主食78两，牛奶250500ml，肉34两，鸡蛋12个，蔬菜水果12斤(木瓜、橙子、香蕉、葡萄等。)和30g左右的植物油，从而有效保证哺乳期妈妈和宝宝的营养充足。

术后第一天，分68次给予稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物。术后第二天可以吃一些薄软烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼、烂面、烂饭等，每天45次，保证摄入充足。第三天以后可以正常饮食，注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。可以选择主食78盎司，牛奶250500ml，肉类34盎司，鸡蛋12个，蔬菜水果12公斤，植物油30g左右，有效保证哺乳期妈妈和宝宝的营养充足。

剖腹产后的第一周，大部分产妇因为伤口的原因，需要长时间卧床休息。这个时候吃什么食物决定了恢复效果。剖腹手术产后第一周月子餐怎么吃？第一周过后，第二周吃的食物也需要改变。剖腹产产妇第二周的餐食有哪些月子？让我们一起来看看吧。剖腹产产后第一周，大部分人选择流质和半流质食物，容易进食和消化。刚剖腹产的女性有伤口，整个人没有力气，吃起来比较轻松。

需要注意的是，很多人在做汤的时候会加点酒，但是孕妇在产后的第一周是不允许喝酒的，切记切记。当剖腹产女性的伤口在第二周稳定后，就不需要像第一周那样喝汤喝粥了。他们可以开始吃固体食物，想念米饭，但汤和水仍然不可或缺。推荐吃炒腰花、糯米油饭、公鸡山药枸杞枣汤、排骨山药汤、清炒白菜、五花肉汤、疙瘩、鸡肉炖香菇、蒸鹅蛋、香油乌鸡汤、五花肉炖黄芪汤、黄豆猪肉手汤、花生大米粥等食物。