所以42天的坐月子更有利于新妈妈的身体恢复,坐月子从宝宝出生的那一刻开始计算,通常是42天后才真正放月,一般分为两个月,第一个月42天,第二个月30天,传统上是30天坐月子,其实经过一个月的调整,身体很多器官还没有完全恢复,坐月子满月是按农历还是阳历:一般来说,坐月子当然是按阳历算。
1、 坐月子是按阴历还是阳历算满月坐月子满月是按农历还是阳历:一般来说,坐月子当然是按阳历算。一般分为两个月,第一个月42天,第二个月30天。通常是42天后才真正放月。1.女性在坐月子时,要注意保暖,千万不要感冒。居住的室内温度和湿度要适宜。不要直接吹电风扇和空调的风,不要碰冷水。2.分娩后的头几天,女性一般都很虚弱,头晕乏力,所以起床时间不会太长,一个小时就好。而且整个月子期间,要避免长时间站立,长时间下蹲。3、月子期间注意私处卫生,每天用水冲洗,保持外阴干燥。4.坐月子期间,女性即使恢复良好也不能同房。即使是出了月子,只要还在产褥期,就要禁止性生活,否则容易引起感染。
2、 坐月子从哪天开始算, 坐月子期间需要注意什么坐月子从宝宝出生的那一刻开始计算。产褥期定为产后六周,也就是说从胎儿娩出到产后六周的时间称为产褥期,民间俗称“坐月子”。坐月子不要提重物,不要经常下蹲,即使上厕所也不要长时间下蹲,不要洗头,不要吹风,好好吃喝,保持轻松愉快的心情,接下来的一个月好好坐着,身体的恢复能力就会很快。传统上是30天坐月子,其实经过一个月的调整,身体很多器官还没有完全恢复。比如子宫体回缩到怀孕前子宫的大小需要6周,胎盘附着处的子宫内膜完全再生修复也需要6周。产后腹壁张力的恢复也需要6周到8周。如果新妈妈在此期间干重活,就容易患上子宫脱垂等疾病。尤其是剖腹产的妈妈,伤口的恢复也需要更长的时间。所以42天的坐月子更有利于新妈妈的身体恢复。这段时间妈妈要注意适当进补,调理气血,促进子宫恢复。同时要注意休息,适量运动,保持良好的心情,对挤奶也很有帮助。
3、月子一般做几天呢?大家都做双满月还是单满月?月,医学上指产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复到孕前状态的时期。正常妊娠,胎儿和胎盘娩出后,子宫会恢复,胎盘早剥创面完全愈合需要六周左右的时间。所以我们把产褥期定在产后六周,也就是说,从胎儿娩出到产后六周的这段时间称为产褥期,也就是民间俗称的“坐月子”。
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