/图片-1/1,玉米香菇排骨汤,材料:玉米两个,香菇六个,排骨半斤,先把排骨上的血去掉,排骨汤有利于产妇产奶,坐月子期间月子,孕妇身体虚弱,可以多吃富含蛋白质的食物,多喝骨头汤、鱼汤、鸡汤等,-0/汤,冬瓜排骨汤等,2.萝卜排骨汤,sit月子Period排骨汤可以选择西红柿和土豆排骨汤和玉米蘑菇,月子排骨汤做法:1。

 月子 排骨汤怎么炖好喝又营养

/图片-1/1,玉米香菇排骨汤,材料:玉米两个,香菇六个,排骨半斤。做法:排骨洗干净用冷水做锅,烧开撇去血沫。蘑菇泡好了。将排骨砂锅放入冷水中,一次性放足水。加入料酒、洋葱汁和开水,然后加入玉米和蘑菇。大火开始后,转小火炖1小时。做饭前放点盐,就可以做饭了。2.萝卜排骨汤。材料:猪排250g,盐1茶匙,姜1小块,黑胡椒少量,白萝卜1个。做法:姜、萝卜切段备用。先把排骨上的血去掉。加入姜和料酒,大火煮至水沸腾。转小火煮30分钟。汤呈乳白色后,加入萝卜,煮15分钟。然后加入盐和胡椒。

1、 月子 排骨汤怎么炖好喝又营养

月子排骨汤做法:1。sit月子Period排骨汤可以选择西红柿和土豆排骨汤和玉米蘑菇,-0/汤,冬瓜排骨汤等。,可以补充营养,有利于产妇的身体恢复、乳汁的产生和胎儿的生长发育,坐月子期间月子,孕妇身体虚弱,可以多吃富含蛋白质的食物,多喝骨头汤、鱼汤、鸡汤等。,有利于孕妇补充营养,2.可以给孕妇做西红柿土豆排骨汤西红柿土豆洗净切块排骨洗净切小块,锅里放油,翻炒。另外,将清水和排骨放入锅中,转小火炖30分钟,再放入西红柿和土豆煮30分钟,加入少许盐,排骨汤有利于产妇产奶。


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