月子红糖吃哪种好,月子期间可以吃红糖鸡蛋吗

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在中国传统上，女人做月子李，红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。老人们认为红糖是补血的“上品”。专家认为红糖确实含有一定量的铁，但月子并不能完全由红糖补血，因为红糖中的铁含量太低，不符合-1。张小姐前段时间刚生完宝宝，婆婆妈妈都觉得红糖最补身体，补血效果很好。他们要求张一天喝几次红糖水，打荷包蛋的时候别忘了放-0。

本该减少或消失的恶露反而增多了。她的脸并没有比生孩子前更红，总是感觉很累。医生认为使用红糖要从两个方面来看:一是从中医的角度来看，红糖性温，有益气活血化瘀的功效。因为产妇分娩时失血是不可避免的，产后喝点红糖水有一定的保健作用。既能补血，又能利尿，促进恶露排出，子宫恢复。但如果过量食用红糖会增加子宫的蠕动和收缩，不利于伤口的修复，尤其是血性恶露增多，造成失血和贫血。

你好！个人觉得古方红糖不错，超市的红糖加了防腐剂什么的，对身体不好。一般红糖也是可以的，最好是黑糖姜茶，有助于排出恶露。建议去超市买。现在OK 红糖已经开始上超市频道了。但是购买的时候要注意产品信息是否齐全。现在好的手工红糖是云南产的。可以在云南找加工地址，但是需要注意的是，选择红糖QS时要核对清楚，产品信息齐全。不要买红糖QS的糖。红糖性凉，对坐月子的女性无效。

坐下月子可以吃糖。Sit 月子口味最佳红糖，红糖含有约95%的蔗糖，保留了甘蔗更多的营养成分，更容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力，增加活力。此外，红糖还含有麦角新碱，能促进子宫收缩，帮助瘀血排出，有暖宫的作用。孕妇坐月子月子 eat 红糖，可以活血化瘀，帮助排出恶露。产妇服用红糖加几片生姜煮熟红糖在姜水喝，活血化瘀效果更好。

红糖水是非常好的月子食物。红糖富含铁、胡萝卜素、维生素B2、烟酸、锌、锰、铬、钙、铜等微量元素，可防治产后贫血。同时，红糖含有较多的葡萄糖和纤维素，对产后子宫收缩、促进恶露排出和乳汁分泌有一定的作用，多种微量元素还可通过哺乳防止婴儿微量元素缺乏。红糖还具有利尿、活血化瘀的作用，有利于防治产后尿潴留。

喝红糖水不超过10天。虽然红糖是非常好的月子食物，但是孕妇一定要注意不要吃太多。红糖水不能喝太多。时间长了，对身体有害。一般最好不要超过10天不喝酒。过量食用红糖可能会增加血性恶露量，使孕妇容易缺铁性贫血，影响身体健康。这是因为红糖起到了太多的活血化瘀的作用，物极必反。现在产妇多为初产妇，子宫收缩功能良好，恶露颜色和数量正常。