月子里排骨炖藕的做法大全

排骨红烧莲藕的做法红烧莲藕的做法排骨如何做好红烧莲藕排骨红烧莲藕的做法和步骤1。配料:排骨500g(小排优先)，长莲藕，排骨莲藕炖品的做法介绍排骨莲藕炖品的正宗做法是什么？1.配料:排骨500 g(小排优先)，23节长莲藕，排骨红烧莲藕怎么做好，排骨红烧莲藕怎么做好，排骨红烧莲藕怎么做的小技巧排骨洗好，焯水，倒掉脏水，放入锅中加调料。

吃生莲藕润肺，熟莲藕润肠，凉拌，油炸，炖肉，馅料都是家人的最爱。你是不是也对莲藕情有独钟？莲藕和排骨一直都是炖白汤。这一次，我们改变了它，给汤上色。红汤也不错。这是一顿特别的饭。藕粉好吃排骨。汤里来点泡饭，扫一扫。这道菜莲藕比排骨多一点，但是味道太少。食材:莲藕400g、排骨 250g调料:姜适量、葱适量红烧酱油30g、酱油20g、冰糖适量、黄酒适量、食用油适量、盐适量4人份莲藕400g排骨250g、姜葱适量红烧酱油30g。

配料:排骨500g(小排优先)、23根长莲藕、35根葱、一些姜片、2个小辣椒、盐、味精、鸡精、茴香、胡椒粉。流程:先将莲藕切成楔形，煮一锅开水，倒出一半到另一个锅里。将莲藕块放入锅中，用中火煮。将鲜的排骨放入另一锅中，大火3分钟后将油水倒掉，再将白的排骨与莲藕一起放入锅中，同时放入姜片和葱白，大火盖好，煮熟。

1。食材:排骨500g(小排优先)，长莲藕23根。材料:大葱35段，姜片少许，小辣椒2个，盐，味精，鸡精，茴香，胡椒粉。2.将莲藕切成楔形块。3.烧开一锅开水，倒一半到另一个锅里。将莲藕块放入锅中，用中火煮。4.将鲜的排骨放入另一锅中，大火3分钟后倒掉油水，再将白的排骨放入装有莲藕的锅中，同时放入姜片和葱白，大火盖好，煮熟。

1。食材:排骨500g(小排优先)，长莲藕23根。2.材料:大葱35段，姜片少许，小辣椒2个，盐、味精、鸡精、茴香、胡椒粉适量。3.将莲藕切成楔形块。4.烧开一锅开水，倒一半到另一个锅里。将莲藕块放入锅中，用中火煮。5.将鲜的排骨放入另一锅中，大火3分钟后倒掉油水，再将白的排骨放入装有莲藕的锅中，同时放入姜片和葱白，大火盖好，煮熟。

排骨红烧莲藕怎么做排骨 500g，莲藕500g，清水适量(莲藕可以，-0/为宜)；一块纱布，姜，葱，胡椒，少许八角；一汤匙料酒。做法1。排骨剁成小块，洗净焯一下，然后捞出来放在炖锅里(砂锅最好)。2.莲藕洗净切成小块(不能太大，不然不容易煮软烂)和排骨同时放入锅中。3.将纱布洗净，呈方形铺在砧板上；将葱、姜洗净，切段、切片，与八角、花椒一起用纱布包好，放入砂锅中(这样可以避免喝汤时将散落的八角取出扔掉的麻烦)；

1。食材:排骨(开水后洗净)、莲藕切片、海带结、葱、姜片、枸杞。2.辅料:料酒、盐、味精、酱油。3、45碗水烧开，放莲藕煮30分钟。4.加排骨继续煮姜片60分钟。5.加入海带结，将所有调味料煮10分钟。6、放入葱/枸杞煮3分钟左右。

排骨洗好，水焯一下，把脏水倒掉，然后和调料一起放锅里。将莲藕切成块或片，直接放入里面。定好时间做饭就行了。莲藕炖排骨配料排骨150g莲藕200g姜片5片清水500ml姜片扇贝5.6个蜜枣、1根葱、半根葱。第一步，排骨洗净切块。葱半根，姜一块，葱一块放入汤锅。2.莲藕洗净，刮去外皮。3.把它切成小块。4.铺上姜。5.来个蜜枣。6.干杯。7.一起放进汤锅里。8.加水排骨和莲藕。9.炖1小时30分钟。10.鲜莲藕-总的来说我们家也是喝原味的，讲究一个清淡的营养功效排骨。补钙猪排骨含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等。，可以为儿童和老人提供钙质。

排骨炖好的莲藕怎么煮排骨 500g莲藕500g清水适量(莲藕可以和排骨合适)；一块纱布，姜，葱，胡椒，少许八角；一汤匙料酒。做法1。排骨剁成小块，洗净焯一下，然后捞出来放在炖锅里(砂锅最好)。2.莲藕洗净切成小块(不能太大，不然不容易煮软烂)和排骨同时放入锅中。3.将纱布洗净，呈方形铺在砧板上；将葱、姜洗净，切段、切片，与八角、花椒一起用纱布包好，放入砂锅中(这样可以避免喝汤时将散落的八角取出扔掉的麻烦)；

1。配料:莲藕，排骨适量，2.辅料:八角2个，桂皮2小块，生姜一小块。3.配料:酱油、盐、油，4.将莲藕切成三角块。5.炒锅加适量油，加热，加入姜片翻炒。6.倒入排骨快速翻炒至表面微硬，加入酱油翻炒几下，再加入足够的盐翻炒几下。7.倒入一小碗开水，转小火，8.汤锅加足量水烧开，倒入炒锅at 排骨烧开，倒入莲藕再次烧开，转中火煨至肉烂莲藕软嫩。