虽然说薏米有去水肿的作用，但是它也有微寒的药性，所以刚生完孩子的妈妈最好两周后再吃薏米红豆粥，否则会引起一些不必要的身体问题,所以，一般情况下，坐月子女性朋友可以适量吃红豆薏米粥，只要不过量，就不会对身体造成不好的影响,女性在怀孕期间，不能喝绿豆粥，也不能吃凉菜和辛辣食物,坐月子期间最好不要喝绿豆粥。
坐月子期间最好不要喝绿豆粥。1.因为绿豆粥是凉的，如果服用，可能会导致女性腹痛、消化不良。此外，还可能影响铁的吸收，导致女性贫血。因此，女性在孕期最好喝小米粥、鲫鱼汤等食物，有利于胃肠道的消化吸收。女性在怀孕期间，不能喝绿豆粥，也不能吃凉菜和辛辣食物。这类食物会影响女性胃肠道的消化吸收，不利于婴儿的吸收。
薏米是人们每天用来煲汤、熬粥的重要材料之一。性味甘，有利于健脾祛湿、清热排脓、舒筋活络。此外，他还有滋阴强身、清热解毒的作用，特别适合坐月子有水肿症状的妈妈们。红豆除了用作食材，还是很好的营养补充食品。虽然说薏米有去水肿的作用，但是它也有微寒的药性，所以刚生完孩子的妈妈最好两周后再吃薏米红豆粥，否则会引起一些不必要的身体问题。前期可以通过补充其他营养来调节身体。所以，一般情况下，坐月子女性朋友可以适量吃红豆薏米粥，只要不过量，就不会对身体造成不好的影响。另外，产后护肤谨慎选择护肤品。一般来说，由于产后激素水平的变化，皮肤也会表现出一定程度的敏感和脆弱。护肤品中普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是导致皮肤过敏的三大物质。虽然产后可以使用护肤品，但需要谨慎选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会影响母乳喂养。
{2。
文章TAG：坐月子绿豆薏米能吃吗 坐月子 喝薏米 薏米 红豆 绿豆
