坐月子自己带宝宝腰痛

宝宝我自带纸尿裤。第二个月经常要在宝宝上换尿布，在坐月子上感觉腰疼怎么办？产后“腰痛”是月子病的征兆吗？以后会不会伤到背...马宝最好不要这样做，因为在月子里很容易生病，如果怀孕超重宝宝，孕妈妈的腰部负担会更重，你养的是女儿宝宝，而不是他最喜欢的儿子吗？想尽可能避免产后腰痛，我建议马宝这样做。

恭喜你，你选择了一个来自渣男的丈夫。怎么会有这样的老公？女人的出生，相当于在鬼门关转了一圈。如果他不懂就算了，如果他闹了，做父亲的不喜欢吗？你养的是女儿宝宝，而不是他最喜欢的儿子吗？这种情况你要么回父母家休养，只照顾好自己，不要把他当回事，自己开心就好，因为生完孩子容易得产后抑郁症。

每个女人生完孩子后，或多或少都会有“腰痛”的现象。很多人会把这个问题归结为:月子没做好。其实并不是。怀孕期间开始为“腰痛”打基础。这就不难理解，隆起的腹部需要腰部更多的支撑。肚子越大，我们的站姿和走路姿势就越会不自觉地变成抱腰前倾的姿势。短短几个月，腰部的承重能力会从0增加到3公斤左右。

它完全需要依靠自己的力量度过孕期，这种“伤害”可想而知。如果怀孕超重宝宝，孕妈妈的腰部负担会更重。怀孕已经对腰部造成了损伤。产后，马宝需要在晚上给宝宝喂奶，抱宝宝睡觉，会对腰部造成二次伤害。如果在恢复期没有得到很好的训练，那么就会出现产后“腰痛”。想尽可能避免产后腰痛，我建议马宝这样做。1.喂奶时找到腰部最舒服的姿势。

第二个月腰痛有几种。可能是你睡姿不对，也可能是你自身的原因之一。比如你刚生完孩子宝宝你处于虚弱状态，随着时间的推移你会逐渐好起来。建议需要每天下床走动，不要躺在床上或坐在床上，也可以用热敷来治疗疼痛的部位。

马宝最好不要这样，因为第二个月太容易生病了。1、所谓月子病，一些身体状况不太好的女性，可能在月子结束后不久就会感到腰酸背痛。大多数女性年龄大了，会感到全身疼痛，尤其是关节痛；甚至有些人会痛苦一辈子。中医上把这种病叫做“产后风”，也就是月子病。中医认为，一般来说，中国人的关节是闭合的，而分娩后，随着骨盆的打开，产妇的骨骼和肌肉处于一种开放放松的状态。

到了月底，产妇的骨盆和骨骼肌肉会逐渐恢复到正常的闭合状态。那么坐月子期间进入体内的寒邪就会相应的被锁在体内，留下严重的后患，2.传统的“坐月子”实际上不利于恢复一些关于“坐月子”的传统习俗，对孕妇的健康有不良影响:不能洗澡洗头，不注意护理和清洗伤口，造成产褥感染；如果不在家，甚至不下床运动，封闭空间，新手妈妈不懂得照顾新生宝宝，很容易得产后抑郁症；比如，即使在炎热的夏天，穿厚棉衣也会引起产褥期中暑等疾病。