月子中老生气,坐着月子总是生气气血凝滞导致营养流失

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女性分娩后，子宫会经历一个自愈的过程，新妈妈体内的激素会逐渐恢复到正常水平。众所周知，怀孕期间雌激素水平高的时候，女性会变得更加情绪化和母性化。相反，雌激素急剧下降后，女性会变得更加暴躁，甚至易怒。妈妈心情不好不仅会影响身体恢复，还会影响乳汁的分泌。

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心情不好是由很多原因造成的:爱情、工作、家庭、友情、自身素质。我觉得最好的办法就是找个知心朋友说说我心情不好的原因。然后对症下药。或者，在个人日记里写下心情不好的原因。一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，心情要随时变化。而且要掌握，不要因为个人情绪影响别人。现在我觉得没有什么比我自己的事业更重要了。如果你在一个地方不开心，就不要留下来。努力去找一份属于自己，适合自己的工作。如果真的不能放弃。只有慢慢改变自己来适应这份工作。或者来用其他方式让自己开心！！对自己有信心。

忧郁容易引起肝气郁结，从而导致气血凝滞，气血凝滞导致营养流失。不慎风邪可侵，其临床症状为:怕冷、怕风、活动关节疼痛、麻木、抽搐、肿胀等症状。