做月子老是睡好吗,月子里的宝宝老是睡不安稳

坐着月子我总是睡不好。坐着月子晚上对身体有影响吗？坐位月子是产妇产后最关键的时期，老人们都说:月子坐得好不会引起什么疾病，Sit 月子如何睡好觉？乍一看，没坐过月子的人，孩子吃饭睡觉的地方？月子学校的孩子吃饭睡觉，坐着比较好月子一天睡几个小时月子期间是产妇健康恢复的关键期，休息不好或护理不当很容易引起月子生病。

正常，月子里面的宝宝都爱睡觉。很正常。婴儿应该有三分之二的时间在睡觉。宝宝爱在月子正常睡觉。当然正常。婴儿在肚子里的时候每天都在睡觉。事实上，我们人类和一些动物一样，生来就是为了睡觉，但是我们必须工作来谋生。正常情况下，没有满月的宝宝一天要睡20个小时左右，所以爱睡觉的话会很快长大。很正常。新生儿一天睡眠时间很长，一般在18小时以上。很正常。当婴儿睡觉时，他们就长大了。新生儿睡得好长得快，不用担心。

乍一看没体验过坐的人月子，小孩吃饭睡觉都在月子？呵呵，还能哭闹，还能小便。还有一个孕妇确实月子需要各种营养餐。这些事该谁做，妈妈还是婆婆，很累，很累。孕妇月子侧切疼，剖腹产切口疼，养奶疼的要命。湿疹和其他问题会在几分钟内杀死他。婆婆会过来说两句不爱听的话，保证你得产后抑郁症。所以，自然要请月嫂。并不是现在的人矫情。其实这么多人请月嫂，我觉得很纳闷。

我生了两个孩子，都是剖腹产。盛sat 月子那天正好是春节，所以我送奶奶回家过年。我丈夫独自照顾我们三个人。宝宝真的花很多时间睡在月子。我在哺乳之外补觉，老公负责给宝宝换尿布洗澡做饭。虽然是剖腹产，但是24小时以上都会去地里。疼痛在七天后停止了，所以有时我会自己给鲍晓换尿布，只有一片，而且我不觉得那么累。

月子很多妈妈都是在床上度过的，因为躺在床上更放松，更舒服。有的妈妈可能躺着就睡着了，结果一天睡好几个小时，有的妈妈睡眠质量很差，总是睡不着。那么，坐多久月子睡觉呢？坐月子睡眠8小时，但最多不超过10小时。如果妈妈睡眠时间过长，会影响恶露的排出，还会导致血液循环不畅，不利于身体的恢复。

所以，在月子，妈妈要保持良好的睡眠，每天最好睡8小时。剩下的时间，妈妈可以做一些适当的活动，或者照顾宝宝，打扫卫生或者做一些瑜伽来帮助她恢复。在这里，我想提醒一下我的妈妈，除了要保持充足的睡眠，坐着的时候也要注意保暖月子。如果我在月子期间不保暖，我就很容易被寒气侵袭而生病月子，影响妈妈的身体健康。另外，妈妈们要注意饮食。月子不要吃冷、辣、酸的食物，因为这些食物不仅会损伤牙齿，还会刺激肠胃，甚至会导致月子妈妈生病。