做月子猪脚汤的做法大全图解,月子汤猪脚炖花生的做法

3.然后把炒好的猪蹄一只一只的放进炖锅里。4.最后加入所有材料，多加水，小火炖三个小时。5.时间到了之后，把猪蹄和花生捞出来吃。做法二:1。猪蹄洗净后，将表面的毛清理干净，对半切开。这一步，你可以让菜市场的摊主帮你做，不然我们家很难用普通的刀来劈猪蹄。2.将花生和大豆浸泡在冷水中15分钟。将猪蹄放入汤锅中，加入冷水至水面5厘米左右，用武火将水烧开，撇去表面浮沫；3.转中小火，或将猪蹄倒入电子汤锅。

猪蹄汤，即以猪蹄为主要材料制成的汤。猪蹄是猪的四蹄，也叫猪手或猪脚。具有烹饪简单，汤汁浓，营养丰富的特点。猪蹄富含胶原蛋白，脂肪含量低于肥肉。它们可以防止皮肤干燥和起皱，增强皮肤弹性和韧性。是老少皆宜的健康食品，尤其是美容抗衰老食品。方法一名称:猪蹄汤(出品剂)功效:补气养血，美容祛皱材料:蜜瓜瘦猪蹄一只(约两斤)，南杏半斤，北杏五分，蜜枣四分。做法:买半成熟的蜜瓜，去皮、去核、去瓤，用清水洗净，切块；

南、北杏脱衣，清水洗净；蜜枣用清水洗净；在砂锅中加入适量清水，先将杏子、蜜枣用武火煮至水开，再将猪蹄、蜜瓜放入锅中用中火煮三小时，加盐调味，即可食用。注意:蜜瓜滋润养颜，南北杏润肺止咳，猪蹄滋补益心。此外，润燥补虚的蜜枣有助于清肺气、化痰止咳、降气平喘、滋补养颜。

炖猪蹄汤的方法食材:猪蹄2只，黄豆300克，花生1小把，盐适量，料酒3大勺，姜1片。1.将猪蹄放入有冷水的锅中焯水，然后倒掉烫过的水。2、黄豆提前泡好，姜要多放去皮切片，一把花生会让汤的颜色变红。3.然后把炒好的猪蹄一只一只的放进炖锅里。4.最后加入所有材料，多加水，小火炖三个小时。5.时间到了之后，把猪蹄和花生捞出来吃。

一般来说，女性产后坐月子，身体需要饮食调理和滋养，而猪蹄汤是女性在月子期间最常吃的一种食物。所以本文特别介绍月子猪蹄汤。1.第一:首先，制作猪蹄汤的相应食材和调料要准备齐全。主料:猪蹄。注意，买猪前蹄。辅料:大豆(或花生等。)，姜，葱，料酒，盐。猪蹄洗净，姜、葱切段。

但是姜还是很重要的。烧些开水，把猪蹄烫一下。2.第二:多煮些开水，把烫过的猪蹄放进去，加少许葱姜末，倒入料酒，煮15分钟左右。主要靠这个工艺把猪蹄汤做淡。需要注意的是，放入猪蹄的水是开水，不是凉水。这样，猪蹄子里的血就不会缩回去了。3.第三:炖锅烧开水，或者倒入足够的开水(我用的电砂锅本身加热慢，所以我选择后者)，加入煮好的猪蹄，加入葱、姜、料酒，小火炖2小时以上。

刚生完孩子不需要在饮食上做太多的改变，但还是要注意营养的补充和均衡。毕竟宝宝刚出生，最重要的是靠母乳喂养填饱肚子。所以今天我就给产后新妈妈们介绍猪蹄汤的做法，看看哪种口味更适合你！【黄豆炖猪脚汤】准备材料:猪脚1个，黄豆1把，盐适量，葱花，姜丝，黄酒少许。做法:1。黄豆在锅里煮是因为需要泡软，所以宝妈们要提前一个小时泡黄豆。

3.烧开一锅水，将猪蹄放入热水中1分钟，捞起，拔毛(带眉夹，哈哈哈)，然后切成大块。4.原锅换另一锅水，放入猪蹄、水、姜丝，烧开撇去血沫，5.锅中加入米酒和黄豆，盖上锅盖，小火慢炖，至半酥时继续煮1小时。6.熟了就撒上葱花，【黑芝麻猪蹄汤】准备材料:猪蹄1只，黑芝麻100克，盐适量。