出月子用艾蒿除湿

1。最好用艾叶，去年采的。长期不影响其功效，也说明效果会更好。将干艾叶外面的灰尘全部清理干净，然后放入锅中，再加入适量的水。2.我用木柴烧水。不知道过了多久。至少我得烧了水才能变色。3.把艾叶的杆子都拔了，留在水里的叶子不要拔。然后把艾叶放进桶里。这个时候会有很多热风。不要加冷水，可以先用这种雾熏蒸面部或者身体的某个部位。

既是传统，也是科学。我在三甲医院生产的时候，医院还特意准备了姜水给产妇擦身体。每天傍晚，一个阿姨推着两桶烧开的姜汁汽水经过走廊，在病房门口问要不要姜汁汽水。谁要姜汁汽水，谁就拿盆或桶去打。用姜汁汽水擦完身体，真的感觉浑身都是，特别是奶，好疼。我还是婴儿的时候在另一家医院。那时候医院没有这个。产后只用热水擦身，腰疼得厉害。

当然可能和月子没有休息好有关系。但是一个孩子没有那么多奶，总是需要催乳剂。感觉这个姜水擦身体真的很好。反正用它擦完全身，感觉那些肌肉骨骼都会正常呼吸，感觉舒服，睡眠好，产后恢复比小时候好。我的两个轮胎都被割破了，一个轮胎的切口是月子，稍微拉一下还是疼的要死。但是在二胎之前，月子进行到一半的时候，我感觉刀口已经愈合的相当好了，有轻微的拉扯，但是没有感觉。

女性坐着的时候月子，用艾蒿水泡脚对身体有好处。月子女性身体非常虚弱，大多手脚冰凉，怕风怕冷，还可能出现腿疼、脚跟疼的症状。如果用艾叶水泡脚，不仅可以祛风除湿，还可以散寒止痛。艾叶可以降火，效果极佳。但气血两虚的孕妇不能直接用艾叶水泡脚。孕妇泡脚前需要喝一碗枣桂圆汤补充元气，再用艾叶水泡脚，不会有副作用。

月子新妈妈用艾叶泡脚，最好不要太频繁，一周一次用艾叶泡脚就好。泡脚的时间应该是晚饭后半小时，此时效果最佳。女性坐在月子时，对饮食的要求比较高，很多女性认为坐在月子时没有那么多限制，但是只要女性还在哺乳期，还是有很多需要注意的地方。1.哺乳期间，女性不宜食用韭菜、麦芽等有回奶作用的食物。

产后多久用艾叶水洗澡？现在坐位期间月子，产妇会合理安排自己的洗头、洗澡等清洁时间，科学选择坐位月子。不像老年人的传统观念，一个月不准洗澡，不准洗头。这种状态目前已经完全扭转，观念已经更新。坐位月子洗澡时间可以是产后一周，产后一周内会有大量的产后汗液排出。有效清洁皮肤是必要的，但必须强调的是，不能洗澡，但需要洗澡。

而且在产后的一两个月内，最好不要用艾叶洗澡，因为用艾叶洗澡需要用浴盆洗澡才能起到艾叶的作用。艾叶具有驱寒除湿和预防过敏性荨麻疹的作用。对于满月的女性，最好安排艾叶浴，去除体内湿气，提高皮肤的抗病能力，增加产妇的身体素质。同时还能清洁皮肤，促进血液循环。但是艾叶一定要泡在浴池里直到出汗，否则没有效果。

艾叶是温经止血、祛湿止痒的良药。烧水洗澡就行了。洗涤前燃烧、打开并冷却。艾草有消毒、除污、杀虫等保健功能，用艾叶洗澡很好。艾叶水的制作没有特别的要求。若用于沐浴，先将艾叶冲洗干净，洗掉浮尘，再放入锅中煮沸。5到10分钟后，拿起艾叶，将水倒入浴缸。记住，如果误加了生水，要让它自然冷却。自然分娩的话，刚开始要用毛巾蘸一下，等侧切伤口愈合了就可以洗了。剖腹产可能要半个月，之后可以洗，看刀口愈合情况！

Sit 月子用艾叶水洗澡是有一定好处的，因为洗艾叶有补气血、散寒湿、止血、安眠、温经之功。但不宜经常用艾叶水洗澡，容易导致虚火、寒邪，反而会导致供血不足。Sit 月子用艾叶水洗澡。具体方法是取鲜艾叶30-50g，放入沸水中冲泡5-10分钟，取出艾叶，加水调节至适宜水温后再洗澡。坐月子月子护理事宜1。尽早哺乳会明显导致产妇乳房充血、肿胀。此时要注意尽早给宝宝喂奶，因为母乳喂养可以刺激乳汁的正常分泌，对产妇的子宫收缩和女性的产后康复也有好处。但在给宝宝喂奶前，要注意乳房的清洁，用干净的睡眠来清洁乳头和乳房。

以免膀胱胀大，阻碍子宫收缩。产后2天内应该有大便，如有便秘，可采用轻涂、开塞露、肥皂水灌肠等方法治疗。3、注意观察子宫恢复情况，触摸子宫底高度，每日恢复，产后10天，腹部不要碰。如果剖腹产恢复较慢，应适当使用宫缩，如果恶露有异味，要进行消炎处理。4、保健产后出汗要勤换内衣和床单，可以用温水擦浴。