月子里几天后可以进补

产后检查42天就到了几天，那么产后两个月怎么样进补？产后多久进补鸡汤10天后可以在鸡汤里炖月子，选择什么样的鸡肉有讲究。1.母鸡虽然可以补血，但产后一周不宜吃老母鸡，因为产后血液中的雌孕激素浓度大大降低，催乳激素会起到催乳、催乳的作用。

产妇应在产后一周开始进补。产后进补食谱有花生炖猪蹄、鲫鱼豆腐汤、当归瘦肉汤、鸽子银耳汤、银耳莲子、枸杞粥等。产后饮食关系到产后恢复的速度。前两周不建议立即进补。前两周产妇身体还是比较虚弱的。乌鸡汤性温，滋阴补血，大枣猪脚花生汤。建议补充产后营养，最好从第三周开始。前两周，新妈妈的内脏还没有回缩，完全的疲劳感会完全消失。营养肠吃多了不会吸收，反而会造成虚的现象，比如玫瑰红枣补血粥和红枣补血养颜粥，产后妈妈在营养粥里吃。

女人出汗吃什么调理？女性朋友产后身体虚弱，产后出汗是正常现象。产后出汗与出血过多，消耗过多，导致气血不足有关。产后出汗应多吃营养丰富的食物，每天一杯热牛奶或热豆浆，并注意休息。万一产后出汗，要多吃补铁的食物。缺铁会造成身体虚弱，还会导致产后出汗。多吃含铁的食物可以提高人体的造血功能，从而有助于缓解缺铁引起的体虚多汗。

鸡酒是客家的产后进补材料:一只公鸡洗净切块；半瓶黄酒；四片生姜。做法:鸡块熬汤后，放入药杯中，加入黄酒和姜片，加入开水(满料)，盖好；用中火炖三个小时。核心提示:产后第一周，进补主要是喝“生化汤”、“四物汤”，每天服用一帖左右，以帮助产妇“生新化淤”，“生化汤”帮助产妇产后恶露顺利排出；四物汤可以补血。

剖腹产要多久才能有大补？因为取出宝宝需要对腹部和子宫进行手术，会损失大量的气血，所以经历过剖腹产的女性，产后会处于非常虚弱的状态。有些产妇家属想知道剖腹产要多久才有大补？下面小编就来说说吧。产妇剖腹产后会出现气虚血虚的症状，此时不能给产妇大量补充，以免得不到补充容易造成产妇体质虚弱，虚弱的肠道吸收不了食物中的营养，只会加重身体的负担。所以剖腹产的产妇在月子之后和伤口愈合好的时候要补一大补，有利于产妇身体的消化吸收。

生孩子消耗了大量的体力，以至于生完孩子后的一段时间她都很虚弱。所以产后妈妈需要去医院做产后检查，看看身体恢复情况，也需要通过进补来促进身体恢复。那么，发货后两个月进补？让我们来看看。产后42天产检到几天产后产检时间是什么时候？一般来说，产后检查一般在产后42-56天之间完成。但是，为什么需要产后检查呢？

首先，产妇的健康检查可以让医生更容易了解产妇的恢复情况。产妇有必要抽出一段时间进行检查，了解全身和盆腔器官的恢复情况，及时发现异常，防止后遗症。二、产褥期检查主要指产褥期检查。产褥期是产妇各系统的恢复期，一些潜在的疾病在产褥期会发生剧烈的变化(如抑郁或感染)，同时，疾病(如中暑)也可由产妇及其家属的常规治疗引起。

10天后，你可以在1 月子里炖鸡汤，你要注意选择什么样的鸡肉。1.母鸡虽然可以补血，但产后一周不宜吃老母鸡，因为产后血液中的雌孕激素浓度大大降低，催乳素会起到促进泌乳、促进乳汁分泌的作用。而孕妇产后炖老母鸡，其卵巢和卵衣中含有一定量的雌激素，因此血液中雌激素浓度升高，催乳素的药效减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。

相对于母鸡汤，产后一周内喝男性鸡汤更合适。公鸡所含的雄激素有抗雌激素的作用，所以会使乳汁增多，而且公鸡比母鸡含脂肪少，妈妈吃了不容易长胖，宝宝也不会因为奶中脂肪含量高而引起消化不良和腹泻。所以产后多吃公鸡，对母婴都会有好处，PS。但值得注意的是，当乳头堵塞，也就是乳房肿胀没有奶水时，不要吃公鸡的奶，否则会引起乳腺炎。