Winter 月子餐30天食谱剖腹产月子分娩前一周的餐食谱,饮食建议,早点心:甘阳汤。午餐:胡萝卜粥。下午小吃:甘阳汤。饭前空腹:生化汤(50ML)。晚餐:胡萝卜粥。夜宵:甘阳汤。产后13天排毒修复月子餐食谱:空腹起床(7点左右):生化汤(50ML)。早餐(7: 308: 00):红豆汤,海带粥,胡萝卜粥。午餐前空腹:生化汤(50ML)。

饭前空腹:生化汤(50ML)。晚餐(18: 0018: 30):申思粥、申思猪肝和素菜炖肉。餐前(21: 00左右):生化汤(50ML)。夜宵:红豆汤。全天饮品:汤(帮助肝脏解毒,分多次服用,直至第15天),左月子饮品(第一周)。产后47天排毒修复月子餐食谱:空腹起床(7点左右):生化汤(50ML)。早餐(7: 308: 00):香油猪肝薏米。

6、 月子餐点心的做法大全集

1。酸奶紫薯材料:酸奶1瓶,红薯1个,葡萄少许,奶酪2块。做法:1。红薯蒸成泥,葡萄榨汁备用。2.有些土豆泥做成碗,加入奶酪。其他加入奶酪的揉成球,放在碗里,淋上葡萄汁和酸奶。2、杏仁松饼更容易吸收酒精,对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落后,一般情况下,结扎后5 ~ 7天左右,宝宝的脐带就会脱落。脐带脱落后,肚脐内仍可见少许血性分泌物。家长可以继续用碘伏和酒精消毒清洁,然后用无菌纱布覆盖,保护宝宝的肚脐。

但如果黄色渗出物类似尿液并伴有尿臭味,或渗出物有臭味,则属于结构异常或局部感染,需要及时带宝宝去看医生诊治。三、脐带脱落前后如何护理?新生儿每天早中晚都要观察和消毒脐带。如果脐带分泌物增多,血性分泌物增多,有异味,说明脐带已经发炎,需要加强消毒。

7、月婆子食谱大全及做法

产后坐月子月子,分享11道美味月子餐食谱,营养美味,简单易做。坐月子是大事,坐月子饭也是大事。第一胎月子更应该重视,毕竟“月子病”月子治,所以还是要认真对待,吃好,不留根。有时候服务-1的人难免会觉得“江郎精疲力尽”,一时想不出太多月子餐的菜谱。没关系。关注我,每天为你着想。

第一行:白切鸡,不同的鸡味,瞬间增强孕妇食欲。第二道菜:鸡汤和冬瓜杯。冬瓜洗净,挖出中间的果肉。将鸡肉翻炒,加水烧开,然后倒入冬瓜,上锅蒸熟。很不落俗套月子饭?第三种方式:西红柿炖羊肉。第四种方式:土豆红烧肉。小土豆炖成面条。尝起来像莎莎酱,含有猪肉的味道。它是美味的。第五种方式:山药片炒牛肉。山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收功能。是药食两用产品。

8、 月子餐菜谱大全及做法大全

月子大全餐_ 月子大全餐银耳水果汤材料银耳、芒果汁、水果、冰块做法1。提前一天用冷水泡一点银耳,去掉硬根和杂物,煮到软,汤变浓。冰箱只是把各种干净的水果放在里面。小贴士温柔恬静的银耳和水果清脆爽口的口感相得益彰,醇厚的芒果汁将两者完美结合!真的是一场酒席的精彩压轴~ ~ ~香油猪肝料500克,姜一块,黑香油,米酒。1)猪肝洗净切片备用。

锅烧热后,倒入香油,放入姜片,炸至浅棕色,捞出。3)将猪肝用大火翻炒,然后倒入米酒煮沸,取出猪肝,用小火将酒煮至没有酒味,再将猪肝回锅。小米粥材料小米,凉水做法1。大米洗净,冷水烧开,放入小米;2.煮沸后,改小火;3.米粒烂了,粥粘了就关火。提示1。水完全烧开后再加入小米。

9、 月子营养餐食谱大全及做法

链接:提取代码:ivce这里整理了42天不重复月子餐(剖腹产头一两天不一样,其他时间食谱都一样)。希望对你有帮助。无论在我国哪个地方,孕妈妈生完孩子都要经历月子的全过程,前30天的饮食很重要。因为产妇分娩后的身体此时非常敏感,需要补充人体消耗的原料气,婴儿需要补充充足的营养才能产奶。

一、第一周的饮食1。晚餐以粥为主,强烈推荐八宝粥、海带粥、鸡蛋粥、扇贝粥、排骨粥等各种粥类。粥里自然可以加入生葵花籽和生黑芝麻粉,更好的辅助孕妇恢复,2、主餐以内脏为主,可以很好的辅助孕妇排出人体内残留的产后恶露,促进乳汁的代谢。实际食谱强烈推荐如下:(1)色拉油心:川芎35g,猪里脊一个半,盐姜片蒸2小时,配粗纤维蔬菜。

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