坐月子How打发读书的时间。妈妈们可以多读一些育儿相关的书籍，提前看一些经典童话。坐月子How 打发散步的时间你可以每天去一个有很多绿色植物的地方散步，同时呼吸新鲜的空气。坐月子How 打发时间做饭，买几本菜谱，研究菜谱，尝试做一些很少做的菜。等宝宝能吃的时候，就可以煮给宝宝吃了。坐月子How 打发时间运动平时做一些产后恢复运动，或者边运动边跟着音乐唱歌。
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我的建议是坐月子无论做什么，第一件事是听医生的建议，第二件事是强身健体。好好保养吧，特别注意眼部护理。当时我不听话，偷了一本书，眼神疲惫。很长一段时间，一切都很模糊。还有两只手和脖子，第二个月给孩子洗澡。只疼了半年。当时觉得还好，所以吃了苦头才会后悔~对了，我张开手指，转过头，可能和直接的不一样。唉，还不止这些。
产妇因为刚生完孩子，身体比较虚弱，尤其是产后7天内，经常需要卧床休息。所以很多孕妇在第二个月的时候会觉得无聊，不是吃饭就是睡觉，很多活动都无法进行。子曰能做些什么来避免无聊？其实在坐月子期间，让产妇安心并不无聊。当然最好是坐月子卧床休息，恢复好之后可以适度运动，比如产后瑜伽，体操。
怀孕和分娩后，女性生殖器官会有一定的创伤，需要一段时间才能恢复正常。一般身体完全恢复需要56天。正常分娩56天后可以性生活，最好是月经恢复后再性生活。所以在第二个月的时候，产妇也要乐观积极，休息不能受宝宝到来的影响，否则后果会很严重，可能会生病。不要太在意这个世界和父母的缺点。妈妈们要保证吃的健康，睡的好，干净卫生，这样身体才会恢复的更快。
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