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你好！坐着的时候可以吃桃子月子。分娩后的最初几天，产妇身体虚弱，消化功能差，食欲不振。她应该吃清淡、有营养、易消化的食物。后来，她可以根据每个人的情况增加食物的数量和成分，以保持充足和全面的营养供应。在不增加消化道负担的前提下，产妇也要多吃水果，补充所需的维生素和矿物质。水果不应该太冷。比如刚从冰箱里拿出来的水果，要在室温下放一会儿再吃，吃的时候要注意清洗，以免拉肚子。

最好不要看电视和电脑。木瓜:木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶和脂肪酶，可以帮助消化。木瓜中的凝乳酶可以促进泌乳。孕妇吃木瓜是有益的。孕妇经常食用木瓜，可以明显调节肠胃功能，增强免疫力。苹果:苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，清脆多汁，味道清香。苹果含锌量丰富，果汁含锌量超过牡蛎。产妇多吃苹果有助于胎儿的健康发育。孕妇吃苹果，可以补充锌和碘。苹果酸甜可口，能刺激食欲，促进消化。

问题分析:您好！根据你的情况，可以在月子期间吃桃子。分娩后的最初几天，产妇身体虚弱，消化功能差，食欲不振。她应该吃一些清淡、营养、易消化的饮食建议:建议水果不要太凉。比如刚从冰箱里拿出来的水果，要在室温下放一会儿再吃，吃的时候要注意清洗，以免拉肚子。

在营养方面，剖宫产的妈妈比正常分娩的妈妈对营养的要求更高。手术中需要的麻醉、剖腹等治疗手段，对身体本身就是一种打击。所以剖宫产妈咪产后恢复会比正常分娩慢。同时，手术切口的疼痛会影响妈咪的食欲。手术后，妈咪可以先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道维持正常运作，以肠道排气为标志开始进食。

术后第二天，妈咪可以吃一些薄软腐烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼、鸡蛋汤、烂面条、烂米饭等。，每天45次，保证摄入充足。第三天以后，妈咪可以正常饮食，注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。因为这个时候胃口不好，要多吃橘子、柚子、猕猴桃葡萄、苹果、梨，这些都是凉性的，最好少吃开胃的水果。产褥期可以适当吃各种水果。

适当补充维生素即可。桃子的营养价值。桃子具有补气血、滋阴生津的作用，适用于大病后气血不足、面色萎黄、气短的人；2.桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者的理想辅助食品；3.桃子含钾多，钠少，适合水肿患者食用；4.桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗；5.桃仁提取物具有抗凝血作用，可抑制咳嗽中枢止咳，同时可降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗。