剖腹产月子餐第三天

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月子30天的饮食包括自然分娩和剖腹产，为产妇提供充足的营养。月子这期间的饮食很重要，坐月子是女人的二次重建。中国传统历来重视坐月子、月子，坐好了以后少生病。以下是我跟大家分享的关于月子食谱和做法。来看看月子食谱一日三餐怎么吃！月子 30天食谱相关热搜内容，点击进入↓↓↓剖腹产月子 30天食谱及其做法，计划肚皮制作月子30天食谱顺利送达。Sit 月子自然饮食菜单夏月子餐30天食谱，夏月子餐食谱表冬月子餐30天食谱，冬Sit 月子妈妈必备。月子 30天食谱完整版月子完整食谱及其做法月子完整食谱一日三餐剖腹产 -1/30天食谱及其做法。一定要清淡，因为这个时候乳腺导管没有打开，吃了很多补品后乳汁会堵在乳房里。这个时候宝宝吃的少，吮吸力小，你就等着受罪吧，再涨奶的话会很疼的。

剖宫产术后，女性可以吃一些容易消化的食物，也可以多吃一些能促进伤口恢复和乳汁分泌的食物。因为剖宫产会影响肠道蠕动，所以产后一定要注意饮食。首先，剖宫产术后六小时内禁止进食。你需要先排气，然后可以吃一些易消化的食物，比如粥、汤等。建议术后及时运动，促进排气。同时，要多吃富含油脂和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、肌肉或鱼做成的汤，可以提高孕妇的抵抗力，促进伤口的恢复。

剖腹产饭后吃什么月子第一天吃饭一杯萝卜水一杯白开水。米粥。剖宫产术后6小时，肠道排空后，产妇就可以吃萝卜水了。它的作用是促进胃肠功能的恢复，防止胀气的发生。中国妈妈宝贝网爱心提示:产后8小时一定要上厕所。排尿很重要，可以预防你的尿路感染。分娩让身体经受了严峻的考验，虚弱的身体急需补充营养。就算什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少喝点水，不然可能会脱水。

另外，给宝宝哺乳时，骨骼会流失大量的钙，所以要及时补钙。剖腹产饭后吃什么月子饭后的早晨:自己做小米粥，或者用开水洗鸡蛋，营养丰富，味道也不错。下午:小米粥或者烂面，面汤可以做鲫鱼汤之类的。晚上:白米粥(加几片莴笋叶)，萝卜汤，发酵鸡蛋(恶露加些红糖，牛奶加发酵鸡蛋)，中药路路通(带奶管)。