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1,坐月子能吃什么鱼不能吃什么鱼

没有禁忌 只要对鱼虾类不过敏都可以吃的
可以吃草鱼,黑鱼。

坐月子能吃什么鱼不能吃什么鱼

2,产后妈妈坐月子吃什么鱼好呢

鲤鱼和鲫鱼加豆腐对产妇还是对宝宝都很有好处,喝汤也提高奶水的质量.
鲤鱼和鲫鱼加豆腐对产妇还是对宝宝都很有好处,喝汤也提高奶水的质量.

产后妈妈坐月子吃什么鱼好呢

3,给做月子的老婆做什么鱼比较好怎么做好吃呢

鲫鱼要么鲤鱼,要野生的~这两种鱼营养价值最高,水煮(就是慢火炖),调料不要放多(刺激行的如辣椒更不能放),至于放什么调料依据个人喜好。要么就是鳜鱼,营养价值也不错~祝你幸福~

给做月子的老婆做什么鱼比较好怎么做好吃呢

4,坐月子产妇吃什么鱼最好

亲,如果是顺产的话月子里是可以吃鲫鱼的,有助于增加奶水,如果是刨妇产的话最好不要吃鱼,伤口容易发炎。
鲈鱼产奶。。。。。。。
鲫鱼熬汤最下奶。
鲫鱼 墨鱼 很下奶的
鲫鱼或者墨鱼,墨鱼干超市 有卖,喜欢吃海味的话可以选择后者

5,月子期间吃什么鱼最好

吃生鱼吧
鲫鱼汤最发奶了 我喝了好多
鲫鱼汤可以多喝喝,下奶的
产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
鲫鱼汤
雄鱼头最好,可以让宝宝更聪明

6,问坐月子吃什么鱼营养高

如果孩子吃奶有连续的吞咽声,吃完后很快入睡,睡醒后精神愉快,体重稳步增加,则表示奶量充足;如果孩子吃了20分钟奶还不愿意离开乳头,则应该考虑母乳不足;如果尝试各种方法也不见奶量增多,那就应该考虑给孩子添加配方奶粉,在孩子半个月大以候,可以给孩子补充鱼肝油,以防佝偻病。
 为了让广大新妈妈能进行健康的饮食,针对坐月子吃什么这个问题,专家举出了以下几种食物:   1、花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用.   2、西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘.   3、糯米性味甘平,补中益气,而红?油饭是一道产妇高贵补品.   4、黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效 .   5、海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用.   6、猪心有强化心脏的功能 .   7、鲫鱼含钙丰富,适合产妇食用
河鲫鱼哦,营养好,还催奶的呢,另外就是多吃一些河虾为好。
鲫鱼吧,这个比较好。另外就是一些海鱼
鲫鱼好点,。一般都是用这个煲汤,奶水也会多点。
鲫鱼营养高也是通奶的
鲫鱼汤 有营养 还下奶

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