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1，月子猪脚汤的做法有哪些

月子猪脚汤原料：猪蹄、墨鱼、红枣、通草、姜、盐。做法：1、买2-3只猪蹄，洗净剁块，然后放入热水中焯3-5分钟，加入料酒和姜片哦。2、墨鱼要浸软，洗净之后切块。通草准8克左右，洗净备用。3、汤锅中放入猪蹄、墨鱼、通草、姜片以及红枣，大火煮开后转小火炖2个小时候左右。4、最后加入盐调味就可以饮用了。
必须吃啊 这个是下奶的 还要吃木瓜煮牛奶 鲫鱼通草汤

月子猪脚汤的做法有哪些

2，坐月子吃的猪蹄汤的做法都有哪些

主料：猪蹄，猪排骨，鸡骨架共1500克，白菜适量，海米少许，盐，味精，料酒，姜片，葱花，花椒各少许。做法1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱花、姜片、花椒、料酒，用急火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。2、将浸泡好的海米放入汤锅内，把白菜切成小块，也放入锅内，用旺火翻煮，加盐、味精，搅匀即成。
当然可以吃了，汤的营养毕竟是少的，多吃猪蹄才能下奶。

坐月子吃的猪蹄汤的做法都有哪些

3，坐月子熬猪蹄汤怎么做

首先是买猪蹄，去市场上看看，卖鲜猪蹄的有两种，一种是专门卖冰鲜肉类的，他们的猪蹄白白净净的，不建议给产妇吃；一种是卖鲜猪肉的，他们的猪蹄往往只有几对，而且上面还有没有弄干净的毛，就买这样的，让摊主帮你把毛刮干净，砍开。1斤猪蹄，准备葱一根，姜一小块，八角1-2个，草果一个，花生米1斤。加很多水一起放到锅里狂熬，高压锅的话30分钟，OK。盐的话，根据产妇的口味适当淡一点就行。
黄豆猪蹄汤材料主料：猪蹄250克，大豆250克，调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克做法1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮；2.黄豆提前浸泡1小时，备用；3.姜洗净切片；4.大葱切段；5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫；6.加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮；7.至半酥，加精盐，再煮1小时；8.调入味精，即可。小诀窍:健康提示：补脾益胃，养血通乳。

坐月子熬猪蹄汤怎么做

4，月子餐的猪蹄汤怎么做

花生猪蹄汤备料：猪蹄两个 花生小半碗配料：葱 姜 料酒 盐 （适量）精心煮制：（烹煮时间：两小时）1.猪蹄用沸水烫后刮去浮皮，用小镊子拔去毛，并反复用水冲洗干净。2.将猪蹄放入锅中，加入清水，清水没过猪蹄即可。3.将料酒，葱段，姜片也一同放入锅中，大火煮沸。4.改用小火将猪蹄炖至酥烂。5.猪蹄酥烂后放入花生，再煮20分钟，加入盐调味即可。补妈妈壮宝宝：猪蹄可以促进骨髓增长，主题中的大分子胶原蛋白质，对皮肤具有特殊的营养作用。更有神奇作用的是这款汤可有效地增强乳汁的分泌！适用于妈妈产后乳汁不足或无乳，是传统的催乳佳品.乳汁滋养着可爱的宝宝一天天长大，妈妈是不是也觉得自己很伟大呢。
用料 猪蹄 两根,斩成小段 新鲜花生 一碗,去壳 花生猪蹄汤的做法 把猪蹄洗净，放入盛满半锅清水的炖锅中，煮沸用滤网勺滤去汤面上的泡沫放入一块拍碎的老姜，把花生倒入锅中，调小火，盖上锅盖，焖煮两小时左右揭开锅盖，依据个人口味，放入适量盐即可

5，月子吃的猪脚汤怎么做

月子吃的猪脚汤用料 猪蹄 两瓣 花生 100克 葱 姜 料酒 适量 盐 少许 花生猪蹄汤的做法 猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时撒少许盐调味，出锅即可
我最爱吃猪蹄，但是热量太高不敢多吃，我做的猪蹄汤很美味的，把剁好的猪蹄放在沸水里抄一下水，最好放点盐这样会更好，然后弄出来洗干净凉干一下水，准备姜片，大葱切段，大蒜（稍微拍一下）、八角，桂皮，料酒（白酒也可以），干红辣椒（随意切一下，喜欢辣的朋友可以多放点），放油在锅里（不用太多），油沸了就丢姜片翻炒一下，再把八角、桂皮小炒一下然后放干红辣椒、大葱、大蒜丢进去，注意不要让干红辣椒烧糊，香了就行了，然后放猪蹄翻炒，炒个4-5分钟香味进入猪蹄放料酒，闻到香味就可以出锅放入高压锅的沸水里面，煮个20来分钟等高压锅气下去了打开盖子放盐放鸡精，出锅的时候撒点葱花和胡椒粉，美味香辣的猪蹄就可以享用了。

6，坐月子的猪蹄怎么炖

主料：猪蹄。注意，要买猪前蹄。辅料：黄豆（或花生等）、姜，葱，料酒，盐。制作过程：1、将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱。但是姜还是要地。2、烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。3、再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。注意：要用开水，而非放入冷水中煮开。这样，猪蹄内的血水不会瘪回去。4、炖汤的锅内烧开水，或者倒入足量开水（我用的电沙锅，自身加热慢，故采后者），放入煮过的猪蹄，加入葱、姜、料酒，小火炖2小时以上即可。这样煮出来的汤，油很少，有些奶白色。想喝的时候盛一大碗出来，加点盐（我从来不加盐），就可以饮用了。当然，要注意，喝汤，还得吃肉，这样才有效果
黄豆猪蹄汤材料主料：猪蹄250克，大豆250克，调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克做法1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮； 2.黄豆提前浸泡1小时，备用； 3.姜洗净切片； 4.大葱切段； 5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫； 6.加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮； 7.至半酥，加精盐，再煮1小时； 8.调入味精，即可。小诀窍:健康提示： 补脾益胃，养血通乳。

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