月子里弯腰腰疼怎么办

月子李腰疼我该怎么办？月子李腰疼我该怎么办？月子李腰疼如何看待？过了月子四十多天弯腰，还疼怎么办？产后月子腰疼怎么治？月子落在子宫里腰疼关键是要纠正腰部不合理的姿势。所以坐在月子上时，一定要加强对腰部的护理，以免腰疼。

产后腰痛是很多妈妈生完孩子后都会遇到的问题，一般是因为孕期腰部承受了多少，生理性缺钙，过度劳累或者哺乳姿势不当。产后应避免长时间站立和下蹲，生活中注意保护腰部，产后保持充足的睡眠。什么是产后腰痛？产后腰痛即产后腰痛，与产后子宫收缩、复旧引起的反射性疼痛有关。产后新妈妈盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态，子宫也不会完全复位。在这段时间里，连接骨盆的韧带松弛无力。

腰疼的大部分问题都是因为产妇坐月子的时候没有照顾好月子，因为产后她们的内分泌系统还没有调整好。孕妇的骨盆韧带还处于松弛状态，腹肌因为生孩子而变得更松弛。另外，产后要经常照顾宝宝，不然遇到恶露，导致盆腔淤血。这一系列问题可能会导致-0的出现。

所以坐在月子的时候，不能经常坐在弯腰的位置，一定要注意这个问题。还有，如果产后受寒湿影响，可能会导致经络不通，长此以往也会引起腰痛。所以坐在月子上时，一定要加强对腰部的护理，以免腰疼。产后12天，孕妇的消化能力较弱，要吃容易消化的食物，不能吃油腻的食物。产后34天，不要急于喝太多汤，以免母乳沉积过多。

病情分析:如果你有腰痛的症状，希望你能去医院看医生明确检查。做个腰椎x光片或者核磁共振。不排除腰椎间盘或骨质增生引起坐骨神经痛的可能。另外，是否睡弹簧床垫，指导:如果是，我建议你一定要睡硬板床。您可以接受牵引、理疗、红外线和按摩治疗。你一定要避免长时间，尤其是长时间，以一种姿势工作学习。

除了多喝鸡汤，最好用牛气和杜仲熬点汤。月子之后还可以吃六味地黄丸。这是因为怀孕期间，肚子已经挺平了，所以产后腰部不适应。也和长期不能锻炼腰部有关，另一方面和肾气不足有关。产后腰疼，这是很多产后女性的通病。大部分产后腰疼患者在就医时也遇到了很多问题，去了很多医院科室，却得不到满意的治疗，甚至搞不清产后腰疼的原因。

一般来说，往往归结为内分泌失调，但药物治疗效果并不理想。这是忽略了其他原因，就是姿势腰疼。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐增大，容易导致腰疼。这种典型的现象叫做怀孕腰疼。还有一个原因是产后劳损，过度劳累，喂奶姿势不佳，经常导致腰疼。后两个术语是postural 腰疼。这样，产后怎么办腰疼的问题就有了答案，纠正腰部不合理的姿势是关键。

要不要积极治疗产后身体疼痛？否则可能会留下一辈子的后遗症。对于产后身痛，西医没有有效的治疗方法。相反，中医在治疗产后疾病方面有很好的疗效。中医通过辨证施治，益气养血，活血通络，温经散寒，可以达到更好的治疗效果。另外要注意日常生活规律，按时休息，不要熬夜，不要贪凉喝凉，不要感冒，保持开放的心态，保持情绪开放，等等。

这是慢性腰肌劳损的症状，多与月子中的疲劳、乏力有关。合理的保养和休息还是很重要的。建议:总的来说，还是要注意合理的休息和保养。局部热敷等牵引按摩还是会缓解。可以试试用一点腰痛片，还是很好的。关键是保养和休息，容易复发。

根据你说的，症状主要是产后血虚，经络不通导致肾虚腰痛。治疗应该是补肾强肾，可以用中药保持好心情，针灸。部分产妇会出现月子，可能是气血虚弱、缺钙、肾虚或长期卧床所致，应尽早治疗，否则容易陷入病根。在生活中，女性要注意经期卫生，及时清洗，避免泌尿系统感染。长期卧床的女性应适当锻炼腰部，偶尔下床活动并保持良好的睡姿，以缓解疼痛。

我老婆也剖腹产了。现在她的情况和你一样，都是腰酸背痛。不过好像我老婆比你老婆认真多了，现在她要靠人搀扶才能起来。她一点一点地走，听说是麻醉穿刺取的。我也在百度提问过，他们的回答是:不是麻药的问题，是麻药穿刺造成的伤害。腰腿痛是剖腹产麻醉后常见的并发症，完全恢复需要很长时间，可能需要几个月。这期间一定要避免疼痛部位的移动，不要弯腰弓着背睡硬板床。