母乳四个月奶水越来越少怎么办，宝宝四个月了奶水越来越少怎么办

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多吃饭，补充营养

宝宝四个月了奶水越来越少怎么办

您好，休息不好，心情不好都有影响奶量的，您如果不是很确定的话，可以挤出来看看到底有多少奶，现在每次两边加起来应该有140-150毫升奶。多喝汤，煮汤时候可以加点通草。

宝宝四个多月了我最近觉得母乳少了请问有什么办法可以增加乳汁

怎么跟我之前一样啊，突然少了很多呢，不过还是建议你喝汤别喝太油的，我把我家宝喝上火了，直接便便带点血，吃完药才想起来应该是我吃的问题，多休息，注意心情，也可以喝点粥，还有让宝宝多吸，没有的也吸，我的后来回来了

没事时用左手拽住右边乳晕，右手拽住左乳，使劲抖抖，别怕疼，习惯了是一样，或是跳跳，刺激刺激它，保持好的心情，心态也很重要。

可能是宝食量大了吧，多给宝吸，会多起来的

求助4个月了奶水突然少了怎么办

宝妈还是要跟以前样加强饮食的，一般月子里吃的都比较好，奶水就很充足了，月子过了后有些妈妈不太注意营养了，奶水就会慢慢变少，还是要均衡营养，荤素搭配，不挑食不偏食，多吃些含脂肪蛋白质的食物，宝宝四个月了也可以添加辅食了。

奶水不够用是因为宝宝食量比以前大了，因此不用特别着急，一方面继续催奶，另一方面可以给宝宝添加辅食了哦，这样会缓解宝妈奶水压力。并且辅食可以促进孩子口腔发育

现在四个月了可以给宝宝吃点米粉和其它的辅食了，这样宝宝所需的营养更全

教宝妈一个奶多的好办法，第一次喂宝宝的时候，是喂左边的，吃完左边吃右边！第二次喂的时候，先吃右边再吃左边！第三次的时候，再是左边、右边，依次类推！注意平时多次富含蛋白质的食物，没事的时候多吃花生。可以给宝宝添加辅食了哦！