月子里便秘大便又干又硬,月子便秘拉的大便是疙瘩怎么回事

月子Period大便一粒一粒的很硬大便颗粒状，也就是便秘，大便高度干燥，与饮食、精神、疾病有关。老婆产后怎么办月子 大便？产妇大便干了怎么办？孕妇便秘注意:①养成良好的习惯，你可以在早上起床后、早餐后或晚上睡觉前准时上厕所，不管你感觉舒服不舒服，久而久之，你就会养成准时的习惯。

孕妇便秘要注意:①养成良好的习惯。你可以在早上，早餐后或者晚上睡觉前准时上厕所，不管你感觉舒服不舒服。久而久之，你就会养成准时的习惯大便。②注意良好的饮食，多吃纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维可以刺激消化液的分泌，促进肠道蠕动，缩短食物通过消化道的时间。粗纤维在肠道内吸收水分，使粪便变软，易于排出。含粗纤维较多的食物有粗粮、土豆、蔬菜、水果等。

③适当的轻重量活动可以促进排便，缩短食物通过肠道的时间，增加排便量。4可以每天早上空腹喝一杯白开水或凉开水，也是刺激肠道蠕动，帮助排便的好方法。⑤蜂蜜有润肠通便的作用，可用水冲服。如果仍出现上述方法便秘，可以服用一些缓解药物，但一定要在医生指导下注意。

由于水果蔬菜摄入少，产后活动少，容易干燥大便。建议:如果太干燥，建议你用凯撒露帮助解决大便，然后注意多吃蔬菜，可以适当下床进行室内活动，另外，搓搓手，按摩腹部，促进大肠蠕动，缓解以后的干燥。如果效果还是不好，只能用一些泻药。(芦荟胶囊)。

大便颗粒状is 便秘，大便高度干燥，与饮食、精神疾病、疾病有关。1.饮食:不良的饮食会使大便颗粒状，如饮食干燥、粗粮过少、饮水少、新鲜蔬菜水果摄入不足等。2、患有相关疾病:如肠梗阻、肠肿瘤、痔疮等疾病，食物残渣排出受阻，在肠内停留时间过长，水分被吸收而变干；再比如，患者习惯性便秘，胃肠蠕动较慢，一天一次大便1患者做不到，食物残渣在肠内停留时间长了会变成颗粒状。此时，部分患者会滥用排便药物，部分药物会加重便秘，使患者长期无法改善。

对于产妇来说，除了产后恶露外，还有很多体验，比如产后便秘。对于大多数产妇来说，产后便秘是一个常见的问题。有的产妇会排便困难，有的产妇会排便大便硬而出血，那么是什么原因呢？其实大便僵硬也是产后的一种症状便秘，也是一种非常常见的产后疾病，让很多产妇非常头疼。产妇大便硬度和出血的原因如下，大家可以理解:1。气血虚弱。

因此，部分产妇可能会出现大便硬度和出血。2、在大便中停留时间过长，如果产妇便秘病情严重，长期不排便，她体内的大便会停留很久，产生堆积，导致大便拉的时候又硬又容易出血。3.活动少，有些产妇产后经常平卧，不利于新陈代谢，导致产后-2大便硬度、排便困难、出血。为了有效缓解上述问题，建议孕妇吃合适的营养食物，同时多喝水，适当按摩下腹部，然后适当走路，更有利于孕妇的恢复。