月子里腰疼能不能用膏药

产后腰痛可以贴膏药？坐月子腰疼贴什么膏药好月子腰疼肩痛很正常，因为月子比较弱，所以容易引起各种关节问题，常用的方法是外敷/。中药不会影响母乳什么的，以前哺乳的时候，腰酸背痛，肩膀酸痛，感觉描摹、养父、生糊的外用还是不对的，反正贴了几天疼痛减轻了，慢慢坚持就不疼了。不过平时还是要注意一下，还是会回的。

剖腹产腰疼首先，适当下床活动，腰疼是由于腰部肌肉缺乏锻炼而产生的，所以适当下床活动可以促进血液循环。第二，产后妈妈的喂奶姿势要正确，否则也会导致腰疼。第三，不要做太多家务，以减轻腰部负担。四、及时补钙，产后妈妈哺乳，钙流失较多，缺钙导致腰痛，所以妈妈要注意适当补钙，饮食上多吃含钙丰富、易消化的食物。第五，热敷可以缓解疼痛。妈妈腰痛的时候，可以用热水袋热敷疼痛的地方。

很多产后的妈妈发现自己经常腰痛，这是以前从未出现过的症状。我以为可能是这段时间照顾宝宝过度劳累造成的。结果听朋友说这种情况可能是腰肌劳损，一定要好好照顾，不然以后会造成更严重的问题。看来只能休息一会儿才能上班了。那么，产后腰肌劳损请病假的原因有哪些呢？产后腰痛可以贴膏药？产后腰肌劳损请病假的原因如果产后腰肌劳损没有恢复，可以这样请病假。

产后女性要想预防腰肌劳损，必须做好腰部保暖。产后腰肌劳损可以通过运动来治疗，也就是背部肌肉锻炼。这是治疗腰肌劳损的关键方法，可以增加或维持腰肌和韧带的弹性和韧性，缓解或治愈腰腿痛。方法有仰卧位拱桥式和俯卧位燕子式。注意循序渐进，持之以恒的训练。

月子腰痛肩痛很正常。因为月子李比较弱，容易造成各种关节问题，常见的方式是外用膏药。如果外敷，有哪些中药可以外敷？我还是觉得自己弥补了外画的错误，父亲的支持和生糊，反正贴了几天，疼痛减轻了。慢慢坚持就不疼了，但是平时还是要注意，一不留神，又回来了。