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产后可以吃 糯米甜酒吗

1、产后可以吃 糯米甜酒吗

产后可以吃糯米甜酒,还有糯米酒煮的鸡是很好的补品月子 -2/。延伸资料:产后是指孕妇分娩后的一段时间。产后,女性会流失大量的营养物质,所以产后的这段时间,饮食、护理、恢复对女性来说非常重要。产后饮食:1。产后的第一餐应该是容易消化且有营养的流质食物。如糖煮荷包蛋、蛋花汤、藕粉等。2、产后第二天可以吃一些软的食物或者普通的饭菜。3、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、鸡蛋汤等为主。不要吃油腻的东西,比如鸡肉、猪蹄。4、产后7天,肠胃正常,鱼、肉、蛋、鸡等都可以改善。但是不要太饱。5、产后1个月内,每天多餐为宜,每天5-6餐。

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坐下月子我可以吃吗糯米酒糟?答案是肯定的。对于坐在月子、糯米的新妈妈来说,酒糟无疑是产后补血补气的理想食品,从中医的角度来说,产妇生完孩子后,气血消耗大,阳气津液劳损。喝一些糯米酒糟可以帮助身体补血行气,促进血液循环,调理全身气血,避免产后出现气血两虚的症状,现代医学也证实,吃糯米酒糟可以帮助产妇避免感冒,不仅如此,因此,产后新妈妈可以适量吃一些月子-2/酒糟。此外,还适合大病初愈的人,糯米酒糟还有提神、解渴、活血的作用。


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