记得在没有指导的情况下自己揉乳房自己揉，因为方法不对或者力度不对都会适得其反,一般可以淘汰硬块,用热水洗澡乳房，轻轻按摩乳房，或者左右摇晃乳房，有利于乳汁的流出，从而有利于乳腺的疏通,如果乳房has硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，这样可以帮助疏通乳房，也可以缓解疼痛。
Hello:考虑乳汁淤积引起的乳腺炎。应该是轻度的，最好不要吃药，怕影响宝宝。用热毛巾敷，虽然会有点不舒服，但是会有一些效果；洗澡时用喷头喷乳房并用手按摩肿块，顺着血管轻轻推至乳头处；挤奶或热敷后，尽量配合按摩，沿血管轻轻推动乳头，挤出多余的乳汁。
1，宝宝吸奶。最好的办法就是让宝宝多吸奶。宝宝吸奶的时候，奶水会越来越多，涨奶和硬块的现象会很快被宝宝吸收。2、热毛巾敷。如果乳房 has 硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，这样可以帮助疏通乳房，也可以缓解疼痛。3.热水淋浴。用热水洗澡乳房，轻轻按摩乳房，或者左右摇晃乳房，有利于乳汁的流出，从而有利于乳腺的疏通。4、吸奶器抽吸。如果有奶结，可以买吸奶器吸一下。吸的时候可能会有点疼，但是忍忍就好了。如果奶结不是很严重，一般可以用吸奶器疏通，消除。5、请催乳师疏通。如果吸奶器吸不出多余的奶，请催乳师帮忙。他们有专业的技术和经验帮助乳房疏通，效果很好。一般可以淘汰硬块。记得在没有指导的情况下自己揉乳房自己揉，因为方法不对或者力度不对都会适得其反。
如果是乳腺炎的早期，治疗的关键是疏通乳管，用吸奶器挤压或吸吮的方式将积奶排出。挤奶前先敷热毛巾，然后由外向内挤奶。小心不要太重。乳母需要多喝水，饮食清淡，一般不需要使用抗生素。在乳汁淤积的早期，尤其是发生乳汁淤积的四五个小时内，乳汁还没有变质，母乳喂养是安全的。宝宝的吸吮非常有力，是疏通乳管的绝佳方法。通过母乳喂养，不仅可以喂养宝宝，还可以治疗妈妈的乳腺炎。随着淤积时间的延长，污泥会越来越粘稠，颜色会逐渐转为淡黄色或淡黄色略带绿色。此时的乳汁中含有细菌和脓液，但没有毒性。如果哺乳期的妈妈不能接受给宝宝喂这种奶，可以在给宝宝喂奶之前，尝试用吸奶器挤压吮吸的方式排出粘稠的乳汁。总之，这个阶段的乳腺炎患者可以继续母乳喂养。如果恶化，你需要去看医生。希望能帮到你
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