做小月子后出门腿发软,如何在家自我隔离?

月子早诊断早治疗，像你这种情况会离开月子有病请注意月子有病有以下症状；肌肉麻木、关节痛、肿胀、全身酸痛、发软、无力、腰疼、手脚冰凉、怕风怕冷、怕冷水、头晕头痛、失眠多梦、身体虚弱、易感冒、贫血等症状,3产后头痛、全身疼痛、关节痛、产后腹痛、贫血、产后尿频、轻度尿失禁、产后发热、盗汗、产后恶露等,但必须在产后三周恶露完全排出时服用,请尽快治疗月子疾病，不要被月子疾病折磨；我的空间里有日志信息和联系方式，希望能帮到你。

马宝，别担心。如果累了，那就注意平时走路。如果不小心感冒了，那就注意保暖，用热水袋贴在疮的地方两天。注意坚持，你会得到缓解和治愈。有情况不要注意及时调养，否则烧了病根就很难调理了。希望对你有帮助。你的收养是我帮助别人的基础。

产褥期应避免受凉、吹冷风或喝凉水、吃生冷或刺激性食物。特别注意避免身体疲劳或精神刺激。中医产后补药对产妇补气血，帮助产后快速恢复，预防产后疾病有显著效果。但必须在产后三周恶露完全排出时服用。一般产后一周可以洗澡洗头，但一定要坚持搓澡，不要盆浴，因为水质一旦被污染，可能会灌入生殖道，诱发感染。

月子早诊断早治疗，像你这种情况会离开月子有病请注意月子有病有以下症状；肌肉麻木、关节痛、肿胀、全身酸痛、发软、无力、腰疼、手脚冰凉、怕风怕冷、怕冷水、头晕头痛、失眠多梦、身体虚弱、易感冒、贫血等症状。如果你有以上症状之一，请回忆你坐下，1过早接触冷水、吹凉风、过早洗头、感冒、小病、感冒等。；2起床太早、工作太早、疲倦、心烦、生气、睡眠不足等，3产后头痛、全身疼痛、关节痛、产后腹痛、贫血、产后尿频、轻度尿失禁、产后发热、盗汗、产后恶露等。4过早性交，如果你的症状和病因能匹配，那么你就是月子有病。请尽快治疗月子疾病，不要被月子疾病折磨；我的空间里有日志信息和联系方式，希望能帮到你。