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1、 坐月子上火 喉咙痛怎么办

5按揉赵海穴赵海穴是八脉的交会点,有吸热补气的作用,正好缓解咽喉肿痛的热证。按此穴可清咽利喉,主要用于咽干咽痛,此穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按压的力度不能太大,以酸、麻、胀的感觉为准,时间以5至10分钟为宜,6 坐月子上火喉咙你想吃什么?萝卜蜂蜜水材料:白萝卜和蜂蜜。做法:将白萝卜的外皮削去,切成小块,放入干净的玻璃瓶中,然后倒入蜂蜜淹没萝卜,密封存放24小时后,萝卜会渗汤,每次服用50毫升,每天喝三次。功效:蜂蜜能滋润喉咙,萝卜能清热,能降火,改善喉咙疼痛,金银花粥材料:金银花30g,粳米30g。做法:先将金银花洗净,然后加适量水煎成稠汁,将金银花汁和粳米加适量水,用武火煮沸,再用文火煮沸,制成粥,如果是喉咙且疼痛剧烈,咽不下者可直接取浓缩金银花汁,慢慢咽下。功效:金银花具有良好的清热解毒作用,可用于热毒疮毒、喉咙疼痛等各种症状。


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