鱼胶做月子怎么做法,月子鱼胶汤的做法大全

坐下月子 鱼胶炖什么？我觉得鱼胶会更好吃。如果你坐在月子，可以用这个，再炖点红枣，枸杞，党参。这些非常好。提前一晚把胶水泡在冷水里，或者用热水快速泡15分钟。将冬虫夏草、红枣、枸杞浸泡洗净备用。将洗净的冬虫夏草、红枣、枸杞和加工好的花胶放入合适的碗或专用的炖煮设备中，倒入适量的纯牛奶，放入水锅中，盖上盖子，小火炖煮2小时左右。

1) 鱼胶枣汤鱼胶15g、红枣45枚(去核)，加水适量，炖23小时左右，加冰糖即可食用。此汤适用于气血双补，养颜美容，尤其适用于气血亏虚，调养失养，出现精神疲劳，皮肤暗沉，面部皱纹等症状者。(还可以加入莲子、百合、枸杞、人参、龙眼肉等。一起炖。)2) 鱼胶骨头汤鱼胶15g，与猪骨或鸡骨混合，加入适量的水，煮几个小时后加入调料。此汤适合健脾养血，补肾填精。

洗净，放入炖锅中炖23小时。此汤能极大地补益血气，用于再生障碍性贫血。4) 鱼胶人参汤鱼胶15g，洋参片，加适量水，炖几个小时，再加冰糖食用。此汤适合健脾养血，补肾填精。5)薏米百合炖鱼胶鱼胶15g，百合15g，薏米40g，猪肉50g。将食材洗净，鱼胶百合、薏米放入炖锅内炖23小时，起锅前半小时左右加入猪肉一起炖。此汤具有美白、润肤、护肤的功效。

坐位期间月子，女性身体极其虚弱，抵抗力下降，容易生病。但鱼胶含有丰富的营养成分，能有效调理肠胃，补血益气，增强抵抗力，促进产后子宫和身材的恢复。所以，产后15天以后，女性要每天适当补充。提示:对蛋白质过敏的人不宜食用。这类人一般过敏鱼胶 2坐月子怎么吃鱼胶1坐月子吃鱼胶对于普通女性来说，老胶是第一推的，老胶的胶原蛋白分子量比较小，容易吸收；红嘴鱼胶是品种的首选。

3，可以请药店帮你切。如果再用水泡割，会掉一些口香糖。4.如果觉得花胶的味道不适合，可以加一些辅料去掉，比如加一点红枣和西洋参片。5.最好是晚上或者早上吃，但是尽量避免晚上太晚空腹喝酒。6、空腹吃最好，最容易吸收，但最好喝一杯温水后再喝。7.最好是连续吃阿胶。隔一天吃一次没有影响。可以吃几天，停几天。

鱼胶富含胶原蛋白、维生素以及钙、锌、铁、硒等微量元素。是人体补充和合成蛋白质的原料，易于吸收利用，具有促进机体生长发育、增强抗病能力、延缓衰老、抗癌等功效。黄鱼、龙鱼、红嘴鳎鱼胶优鱼胶，盛产于我国东南海域，是女性补充胶原蛋白的最佳选择。大部分人都是用人参大枣冰糖炖鱼胶的。这种方法制作简单，但是吃起来有腥味，小孩子不要。

干鱼胶一般带去中药店切丝，再用软剪刀剪。香菇洗净泡发，蒜和姜切丝，香菇和蒜片用少许油炒香，炒至香菇和蒜片微黄(约2分钟)。这里把鱼胶猪骨开水倒入2碗开水和姜片，用电饭锅炖4个小时，然后加入最后10分钟的香菇和蒜片，用1茶匙盐，加醋和1汤匙酱油调味。

食材详情:黄花塑料管1020g(一人用量):冬虫夏草花10g、红枣5g、西洋参3g、水约100150ml、姜片适量、料酒适量、糖适量、孕妇明胶适量月子煲汤方法:第一步发泡。提前一晚用冷水浸泡胶水；或者用热水快速发泡15分钟，建议用冷水发泡，因为热水会损失一些胶质。发泡后可以用剪刀把橡胶管剪开洗干净，更方便炖煮，2准备材料。将冬虫夏草、红枣、枸杞浸泡洗净备用。