坐月子可以松茸吗,松茸炖鸡特色:营养丰富味道好

特色:松茸炖鸡制作简单，营养丰富，口感好,松茸洗净，切成0.3cm的小块,松茸的营养很全面，非常适合孕妇,4.盛碗的时候可以加一点精盐,松茸云南野生松茸是最好的，质量高松茸它的色泽淡，质地硬，香气更浓郁，口感好，营养成分高,食用松茸炖鸡，松茸是一种营养价值很高的辅助食品。

可食用，调味清淡，不会太刺激。松茸的营养很全面，非常适合孕妇。其多种氨基酸和微量元素也适合儿童生长。做法1。姜打好，葱扎好备用。松茸洗净，切成0.3cm的小块。2.将鸡肉洗净，放入沸水中焯一下，捞出。3.锅内放清水2500毫升，将煮好的鸡肉放在大火上，放入姜、葱和松茸烧开，再用小火炖至鸡肉熟软，松茸的香味溢出，约4小时。4.盛碗的时候可以加一点精盐。特色:松茸炖鸡制作简单，营养丰富，口感好。制作材料:本地母鸡1只1500g左右，松茸 150g，最好是新鲜的松茸，姜10g，葱20g，清水2.5l，精盐少许。松茸云南野生松茸是最好的，质量高松茸它的色泽淡，质地硬，香气更浓郁，口感好，营养成分高。这种汤不仅鲜美可口，而且与温补鸡同炉烹制，滋补价值更加明显。对养精、补肾、养胃都有好处，而且味道鲜美，易于消化。是冬季不可多得的温补汤。

食用松茸炖鸡，松茸是一种营养价值很高的辅助食品。它含有丰富的蛋白质和多种维生素，可以补充营养，提高人的抵抗力，有助于预防癌症、美容养颜和妊娠糖尿病。