剖腹产做月子吃的蔬菜,坐月子期间什么食物都可以吃?

这些食物对子宫恢复没有影响，但对产后身体恢复有帮助,早餐可以吃粥、面、包子、饺子、豆浆、牛奶等,坐位期间的饮食没有那么多禁忌月子，只要在月子期间不吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，就没有问题,剖宫产的产妇在月子期间可以吃很多食物，在月子期间主要是为了做到营养全面均衡，饮食清淡。

剖宫产的产妇在月子期间可以吃很多食物，在月子期间主要是为了做到营养全面均衡，饮食清淡。早餐可以吃粥、面、包子、饺子、豆浆、牛奶等，这些食物对子宫恢复没有影响，但对产后身体恢复有帮助。正常饮食，如鸡肉、瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、蔬菜、水果、豆腐等都可以吃，坐位期间的饮食没有那么多禁忌月子，只要在月子期间不吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，就没有问题。每天少食多餐，不要暴饮暴食，每餐也不要吃太多，以免造成体重过度增加。