月子里腰着凉,月子着凉了怎样驱寒

月子内下背寒怎么治？月子时间腰着凉现在晚上睡觉一直腰疼？肿胀、疼痛等症状；月子性交引起的疾病月子整天都会出现四肢无力，腰酸背痛，身体不适...病情分析:考虑为月子病情，月子该病临床表现为:怕冷，注意。

病情分析:考虑为月子病情，月子病情的临床表现为:怕冷、怕风、多汗、关节痛。寒冷多雨的天气会加重疼痛。月子生病是因为抑郁。月子性交引起的疾病月子四肢无力、腰酸背痛、嗜睡等症状。月子愤怒引起的疾病伴随着关节疼痛、头痛等症状。建议去当地中医诊治。如果效果好，合理的分析和敷衍的无意义的分析都会被通报！

去医院检查下腰痛的原因。测试下也可以倒着走。倒着走的时候，注意穿平底鞋，慢慢走。宜多锻炼一次。运动量过大会加重腰痛。随着疼痛次数的减少，可以逐渐增加运动量。你要量力而行，注意安全。在向后走的过程中，可以有效的纠正腰部的不合理(腰椎前凸)。

如果疼痛可以缓解，可以穿一双后跟鞋，鞋底前高后低，可以迫使身体重心后移，矫正腰椎前凸和骨盆前倾的姿势。也叫形体训练鞋，穿上它们正常行走相当于倒着走，但更安全，运动量总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，外观接近正常鞋。穿高跟鞋。