麻油汤月子,月子期间吃麻油有什么好处

产妇能不能吃麻油 月子中智麻油而且效果不错。月子汤的做法-百度宝宝知道月子汤是指产妇在月子期间喝的汤，是月子餐的核心组成部分，坐月子能吃吗麻油-百度宝宝知道没事，胡麻油很好月子吃这个最好，主要功能是...月子汤是指孕妇在月子期间喝的汤，是月子餐的核心成分。

2 sit 月子汤料食谱，营养又好吃，而且不油腻。母亲依靠它来哺乳。1.山药鱼头汤食材:草鱼或胖乎乎的鱼1条，山药150g，豌豆苗，海带结，麻油适量，姜3片，米酒。山药去皮，洗净，切块。海带结和豌豆洗净，生姜洗净切片。将麻油倒入锅中，烧热，将鱼头煎至两面微黄时，捞出。另起锅加入米酒、鱼头、山药、海带结、姜片，大火烧开，小火炖30分钟。

2、木瓜花生鸡爪食材:木瓜200g、鸡爪4个、花生30g做法:花生洗净，用热水浸泡2小时。将鸡爪的指甲剪掉，清洗干净，用刀背敲开。木瓜去皮去籽，洗净切成大块。大火烧开锅中的水，将鸡爪焯水2分钟，捞出用流水冲洗干净。砂锅加水适量，烧开后放入焯水的凤爪和花生，再次烧开后放入木瓜。焖10分钟后再焖90分钟，最后调味。

月子汤是指产妇在月子期间喝的汤，是月子餐的核心成分。月子汤类大致可以分为三类:一是通气汤，二是催乳汤，三是大补汤。主要功能是...月子汤是指孕妇在月子期间喝的汤，是月子餐的核心成分。月子汤类大致可以分为三类:一是通气汤，二是催乳汤，三是大补汤。主要作用是帮助产妇恢复虚弱的身体，调理产后身体，快速恢复身体各项机能，加快乳汁分泌，提高乳汁质量，让宝宝吃上优质的乳汁，强健宝宝的身体。

生化汤的做法:生化汤是一种“填饱肚子”的滋补品，女性产后应立即饮用。无论是顺产、剖腹产还是流产，产后前7天每天都要喝生化汤，保证身体的功能供应。药材:当归(全)24g，川芎9g，桃仁6g(去皮尖，烤姜2g，灸甘草2g)。做法:1)米酒水500毫升(煮沸，酒精已挥发)，加入药材，大火烧开，文火加盖，煮30分钟左右。这是第一次，把药酒倒出来用。

1、冬瓜排骨汤原料:猪排或猪排、冬瓜、姜、盐、葱花。做法:将排骨清洗干净，剁成小块，然后放入沸水中焯一下，将排骨中的血水全部捞出备用。冬瓜去皮后，把里面的果肉全部去掉，切成小块，洗净备用。在干净的砂锅里烧开适量的水，然后放入排骨和姜片继续炖90分钟左右，再放入冬瓜，然后中火炖30分钟。出锅时撒上葱花和盐。

冬瓜去皮后，把里面的果肉全部去掉，切成小块，洗净备用。在干净的砂锅里烧开适量的水，然后放入排骨和姜片继续炖90分钟左右，再放入冬瓜，然后中火炖30分钟。出锅时撒上葱花和盐。【答案】2。莲藕排骨汤原料:排骨、莲藕、姜、盐。做法:买回来的排骨切块洗净后，先放入锅中焯一下，然后去掉里面的血水备用。

大嫂Sit 月子系列三