坐月子吃母鸡还是公鸡,孕妇吃母鸡好还是公鸡好

吃母鸡会让你保持健康，吃母鸡会让你更容易回奶，这时候对孕妈妈大有好处，也更滋润。坐月子吃公鸡好。公鸡体内所含的雄激素有抗雌激素的作用，所以会增乳，而公鸡所含脂肪比母鸡少。第二个月期间要吃鸡母鸡，还是老的母鸡，老的母鸡营养价值更高。老母鸡炖汤加党参加红枣枸杞都很好。

第二个月的时候，婆婆会煮一些老的母鸡汤给媳妇喝，但是最近网上有一个争论，是生完孩子吃公鸡还是吃母鸡比较好。有人觉得我们吃了母鸡这么多年。有错吗？毕竟那么多人坐月子吃老了母鸡恢复的不错。现在你跟我说分娩的时候要吃饭公鸡了。我怎么能相信呢？那么，女性产后应该吃公鸡或母鸡吗？产后吃公鸡好还是吃母鸡好？选对了，产后恢复会更快。首先我们来了解一下公鸡对于孕妇的作用。

鸡汤一般用老的炖母鸡，更有营养，更滋润滋补。公鸡一般都是红烧。公鸡吃多了会上火，不建议产妇食用。选择公鸡、母鸡不适合刚生完孩子的产妇，公鸡适合，公鸡汤也有利于子宫淤血的排出，比火更能促进子宫收缩。公鸡体内含有的雄激素有抗雌激素作用，所以新妈妈产后一周内可以喝一碗清炖公鸡汤，可以抑制体内雌激素的产生，增加乳汁的分泌。

母乳喂养公鸡 or 母鸡鸡肉营养丰富，适合孕妇强身健体。坐月子吃鸡早已成为习惯。很多孕妇在生完孩子后就开始吃母鸡因为很多人认为母鸡会有很高的营养价值。相反，他们认为吃公鸡不好。那么，孕妇哺乳期吃公鸡或母鸡好吗？对于哺乳期的女性来说，还是吃公鸡比较好，因为公鸡中的雄激素浓度比较高，可以促进催乳素的分泌，有助于催乳。

母鸡中的雌激素相对较高，而哺乳期妇女的孕酮和雌激素相对较低，催乳素浓度相对较高，能促进乳汁的分泌。但是如果孕妇吃多了母鸡，催乳素的含量就会降低，导致乳汁少，有的孕妇很可能直接没有乳汁。建议产妇在哺乳期补充优质蛋白质，可促进产妇更快恢复，也有利于乳汁质量。同时，不要吃一些生冷刺激性的食物，产后饮食要均衡多样。

woman 坐月子最好吃母鸡炖肉用的那种，不要吃公鸡，特别是放了很久的老的公鸡，因为农村有。产妇生完宝宝后，需要调养身体一个月，就是坐月子。坐月子是中国的传统，只有在中国才需要休养生息坐月子。

坐月子一周内最好不要吃母鸡，而是吃公鸡。产妇体内的雌激素和孕激素在分娩后会大大减少，这就导致了催乳素在泌乳中的作用。如果产妇过早进食母鸡会导致体内雌激素含量过高，此时催乳素不能正常发挥作用，乳汁的分泌会受到影响。公鸡中的雄激素丰富，具有抗刺激剂的作用。如果产妇产后吃了公鸡体内的雌激素会受到影响，更有利于乳汁的分泌，会增加乳汁的分泌量。

Eat 母鸡 Ok，母鸡含有较高的营养价值，在坐月子期间可以做成母鸡汤，可以起到吸奶的作用，也可以补充。坐月子 Eat 公鸡好，因为公鸡中含有的雄激素可以帮助增加母乳，对宝宝的健康发育有非常好的作用。产妇坐月子吃母鸡更好，母鸡营养非常丰富，还能起到很好的催乳作用。日常生活中，产妇在坐月子期间需要喝点鸡汤，吃点鸡肉。这时候还是尽量吃母鸡比较好，因为母鸡营养价值更高，而母鸡肉质细腻。

产妇坐月子，尤其是前半个月最好吃公鸡。公鸡有利于泌乳，特别是对于奶水不足的产妇，最好在整个月内食用公鸡。公鸡含有雄激素，可抗雌激素，增乳，而且公鸡比母鸡含脂肪少，不易发胖。所以不会因为牛奶中脂肪含量高而引起消化不良和腹泻。坐月子一周内最好不要吃母鸡，而是吃公鸡。产妇体内的雌激素和孕激素在分娩后会大大减少，这就导致了催乳素在泌乳中的作用。

公鸡中的雄激素丰富，具有抗刺激剂的作用。如果产妇产后吃了公鸡体内的雌激素会受到影响，更有利于乳汁的分泌，会增加乳汁的分泌量，还有公鸡与母鸡相比，肉类中脂肪少，多吃对宝宝和自己都有好处公鸡。虽然孕妇可以吃鸡肉，但是要注意不要吃太多。