月子期间一直掉头发

产后脱发是典型的急性休止期脱发，一般由三个因素引起:1。产后雌激素分泌减少，脱发明显增多；2.分娩前后有各种原因引起情绪不稳定或精神压力过大，导致代谢紊乱、营养不良，从而导致脱发；3.怀孕-厌食影响进食，在ru喂养期间控制饮食，导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素的流失，从而影响头发的正常生长和代谢，引起脱发。不过，一般来说，产后脱发是正常现象，不用太担心。我从去年出生开始就有这种情况。可以通过以下方法进行调整。

怀孕期间孕妇体内的雌激素量增加，使得孕期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发使用寿命长，处于“超期服役”状态。孩子一旦出生，体内雌激素含量开始减少，体内性激素比例恢复到孕前的正常平衡。那些“超期服役”的头发因为雌激素“减少”而退役；与此同时，新的头发突然长了出来。如果女性产后脱发，很可能是身体激素水平异常引起的。

也很可能诱发脱发症状。为了保持饮食清淡，你必须...有的女性在生完宝宝几个月后会出现掉发、脱发的情况，有的不明显，有的会更严重。产后脱发是什么原因造成的？一般来说，刚生完宝宝的妈妈往往精神和情绪都不好，波动很大，饮食也会和以前有很大的不同。这些问题都会导致产后脱发。还有就是生完宝宝后一年左右，体内激素水平会有较大波动，雌激素水平紊乱，大大降低，会对毛囊造成严重刺激，导致脱发。

怀孕期间，准妈妈会分泌大量的雌激素，会让宝宝正常发育，这是保证怀孕顺利的基础，也会让准妈妈的头发更密。但生完宝宝后，新妈妈体内的雌激素水平会恢复到怀孕前的水平。除了正常脱落头发“加班服务”头发也会脱落。但这种情况大多是正常的生理现象，一般在生完孩子一年左右就会消失，新妈妈不必过于担心。

其实也可以这样调理。1.保证充足的睡眠无论是保证母乳的数量和质量，还是防止脱发，保证睡眠都是最好的办法。睡眠质量差、熬夜会使神经功能紊乱，使毛细血管处于收缩状态。头发因为供血不足，所以会脱落。尤其是新妈妈刚开始照顾新生儿，一切都不熟悉，需要宝爸的全力支持，最好让新妈妈每天睡够7-8个小时。2.洗的方法头发一定要正确月子，一定不能洗的太勤。一般最好2到3天洗一次。

这是孕期激素分泌过多造成的。过一会儿就好了。怀孕期间，孕妇体内的雌激素量增加，分娩后，雌激素无法恢复到分娩前，导致脱发。需要一段时间的自我调整。产后身体脆弱，免疫力下降，生完宝宝后情绪不定，容易产生精神压力，导致脱发。产后脱发，保持心情愉快，孕期和哺乳期一定要保持心情愉快，避免精神紧张，因为紧张的心情只能加重脱发的程度。

很多产妇坐在“月子”后害怕发胖，节食挑食，哺乳期营养需求比平时高。如果遇到食欲不振、消化不良或吸收不良，就会缺乏蛋白质、维生素、无机盐和微量元素，影响头发的正常生长和代谢，引起脱发。注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、海鲜、豆类、蛋类等。，满足身体和头发产后头发护理的需要1。选择温和的适合自己的洗发水。市面上应该有专门为孕妇准备的洗发水，天然无刺激，也可以给宝宝买洗发水。

产后脱发俗称产后脱发头发。其实医学上有个专业名称叫产科脱发，是指女性产后大量或异常脱落头发，据统计，35%~40%的女性在产后会出现不同程度的产后脱发。产后脱发的常见原因是激素变化、精神压力和营养不良，怀孕时，孕妇体内的雌激素在增加，头发的寿命延长，所以处于这样一个超期服役的阶段。分娩体内雌激素含量一旦降低，就会慢慢恢复到孕前的状态，导致头发的加班服务陆续脱落，新的头发还没有马上。