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1，奶水少吃什么下奶呢

鱼汤。。猪蹄炖黄豆。。多吃点好滴
猪蹄a

奶水少吃什么下奶呢

2，奶水少吃什么能多点奶

只要不碰花椒，柴胡，韭菜，甲鱼。按时吃饭，夜里要喝汤，这样奶水会充足一些。但是要保证每天都喝汤。排骨呀，金针菇，冬瓜，黑鱼，鲫鱼，豆浆，最好是用木瓜炖排骨。

奶水少吃什么能多点奶

3，奶水少吃什么能催奶

鱼
板栗炖鸡
鲫鱼汤，鸡蛋，肥肉
餐餐喝汤，我就是，排骨汤，鱼汤，鸡汤，蛋汤，轮番上阵，哈
鲫鱼加黄花煮汤喝

奶水少吃什么能催奶

4，乳汁少吃什么下奶啊

可以吃猪蹄，喝鲫鱼汤有助于下奶的
鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤都很下奶的
花生 猪蹄 鲫鱼汤啥的~~~~~~~~~~~~~~~~
多喝鸡汤鱼汤之类的，不要过于心急，妈妈的心情也影响下奶的。
喝点鲫鱼汤 或者是猪蹄汤 都可以帮助下奶啊 亲可以尝试一下哦

5，奶水不足吃什么可以奶水多点呢

鲫鱼豆腐汤，猪蹄黄豆汤，红豆汤，乌鸡汤，还有就是让宝宝多吸吸！
猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，鸽子汤，汤汤水水的多喝，心情也很重要...心情不好，奶水也不好...
你可以多吃丝瓜，猪蹄汤，刀鱼汤，效果不错的
炖猪蹄加耦炖
奶水不足，要多喝汤汤水水的食物，比如黄豆炖猪蹄
一般多喝水，多喝汤奶水比较多，可以炖花生猪蹄汤，鲫鱼汤。

6，母乳不够吃什么可以催奶

这个都懂 毕竟是过来人
花生米炖猪蹄
鱼
吃点鲫鱼汤猪蹄汤，都是催奶的，平时也要注意多喝点汤汤水水的有助于乳汁的分泌
多吃点吃荤 菜 比如说鲫鱼 猪蹄 鸡脚 鸭脚 之类的含胶原蛋白高的食物都有下奶的作用 ，不过做的时候将就点 不要放太多作料，对大人孩子都不好 。 炖鲫鱼 ： 鲫鱼去鳞、肚，洗净后加入清水大伙烧开 放入两块豆腐在炖十分钟然后改小火直到觉得汤发白 而且浓稠就可以出锅了，出锅前放一点点盐就好了。 猪蹄做法：猪蹄洗净 加入凉水 烧开 略煮一下断生捞出 ，洗净锅在放入清水，猪蹄 花生一起煮开锅后 再闷90分钟 出锅的时候放一点盐就好了。 一定要多喝汤

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