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1，产妇吃什么水果下奶

不吃水果好不好 鱼虾猪蹄补乳汁！！

产妇吃什么水果下奶

2，什么水果有助下奶

用木瓜跟骨头炖汤，能催奶，这是最管用的方法. 至于水果对于催奶的效果不是很明显。
香蕉和苹果

什么水果有助下奶

3，有没有什么水果可以下奶

苹果草莓香蕉西瓜都可以
没听说过吃水果下奶的，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤是可以下奶的
水果没听说过 ,只听过汤水下奶的.
木瓜
应该没得哦,只有发物下奶...
宝妈可以吃点木瓜试一下

有没有什么水果可以下奶

4，吃什么水果下奶最快

多吃点营养汤啊，想鲫鱼汤、骨头汤、猪蹄汤、鸡汤等等都是很好的下奶的汤。水果是不下奶的。
吃水果不会对下奶有很大影响的，还是多喝汤吧，像排骨汤，猪蹄汤，鱼汤都是下奶的汤。
这个还真不清楚，最近吃比较多的是西瓜，水分多一些是不是奶水会多一些？
木瓜啊，宝妈可以试试猪脚炖木瓜，很不错的说。
木瓜，这个效果还是挺不错的

5，哪些水果下奶最快最好

你好，吃什么能下奶，猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方，它适用于乳汁化生不足的缺乳，服用猪蹄汤要分次，汤多肉少，否则汤中的高蛋白与高脂肪可能会引起胃口不佳，反而补不进。可以吃温热性的水果：枣，栗，桃，杏，龙眼，荔枝，葡萄，樱桃，菠萝。白开水要多喝。月子的前几天少吃，逐渐再多吃，每天一个就可以。
水果好像是没有下奶的，至少听说过可以丰胸的木瓜，下奶还是多喝些下奶的汤水的，可以喝鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆对下奶都很好的
水果好像是没有下奶的，至少听说过可以丰胸的木瓜，下奶还是多喝些下奶的汤水的，可以喝鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆对下奶都很好的

6，吃什么水果发奶

导语：经常听到身边哺乳期的妈妈们在讨论，哪些水果既能促进自己产后恢复，又能够让奶水比较充足呢？下面，我们就来看一看有这四大类水果能够发奶。1.首先是木瓜木瓜含有多种维生素和矿物质，更重要的是，它含有一种木瓜素，能直接促进母乳的分泌。记得当时我给孩子喂奶时，老人家炖了不少木瓜银耳甜品给我喝，奶水一直很充足，自己也觉得身体恢复得比较快呢。2.其次是榴莲它适合产后补养身体，具有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维能增强蛋白质及肠胃营养吸收。说起榴莲来，有些人爱之如命，有些人恨之入骨，我之前对榴莲是有抵触心理的，尽管如此，在生完孩子后为了补身子，还是捏着鼻子吃了几口，没想到从此以后，我喜欢上了榴莲，甚至我家宝宝现在也特别爱吃榴莲。3.然后是奇异果、橘子、山楂这些水果含有大量的维生素，不仅能帮助催奶，还能预防产后出血，尤其是在乳腺管不通畅的时候，它们能帮助产妇更快的分泌乳汁。我身边的哺乳期妈妈们有些人接受不了木瓜、榴莲这类有异味的水果，但她们自己又想吃能发奶的水果，怎么办呢？奇异果、橘子、山楂就成了她们最好的选择，既满足了她们自己想吃水果的念头，也满足了宝宝们有充足奶水的愿望，真是一举两得呀！4.最后是葡萄和红枣这两种水果都是能帮助催奶的食物，它们的铁和蛋白质含量比较高，能够补血，尤其是葡萄，它是补血的佳品。而红枣不仅能补血，还具有通乳的功效。这两样水果本来就是我的最爱，自从知道它们还有发奶的功效后，我就经常推荐给身边哺乳期的妈妈们，葡萄和红枣的口感都比较大众化，而且还有产后恢复的作用，所以，很容易被妈妈们所接受。重点提示：处于哺乳期的妈妈们，一方面要注意为宝宝提供充足的奶水，另一方面也要注意自己身体的保养，只有妈妈们的身体健康了，可爱的宝宝们才会营养充足、茁壮成长！今日话题：除了上面提到的水果之外，还有什么其它食物能促进哺乳期妈妈们发奶呢？欢迎大家一起来讨论哦。
没听说有什么水果特别管用的，对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当，不要过度劳累，睡眠应充足。饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌，必要时使用中药催乳，具体中药建议在医生指导下使用。可参考以下发乳饮食：（1）活鲫鱼1条（约500克），去鳞及内脏，洗净，加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒，清炖，吃鱼 喝汤，每日1次。（2）猪蹄1只，葱白2节，豆腐100克，花生适量，加水适量，文火煮半上时，再加黄酒25克，食盐少许， 煮熟后食之。（3）鲜大虾100克，剪去须足，煮汤加黄酒25克，吃虾喝汤。
吃木瓜。。
奶水是越吸越多的！不过，都六个月了，得添辅食了，要不是怎么也不够吃的！
孕妇产后乳汁的质和量，与乳母的营养直接相关。 哺乳期，随婴儿逐渐长大，奶汁量也逐渐增加。正常情况下，哺乳3个月时的奶量大约700～800毫升，6个月时达1000毫升。由此可见，乳母需要的热量和营养远远高于未哺乳妇女，所以，古今中外都重视给乳母大量补充营养。由于各地习俗不同，下奶的膳食也不一致。尽管各地习惯不同，膳食各异，但归纳起来看，膳食原则是一致的，不外乎： （1）增加摄入总量达到热卡3000千卡／日； （2）增加各种营养成分。例如，鸡蛋、肉、鱼等食物； （3）多吃新鲜青菜、水果和豆制品； （4）多喝猪蹄汤、骨头汤、鱼汤等，以增加水份。 说实话这是我查的..。 望采纳..。
木瓜

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