奶水不足怎么补救，奶水突然少了很多有什么办法可以补救
来源：整理 编辑：月子中心 2025-01-08 21:26:06
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1，奶水突然少了很多有什么办法可以补救
2，奶水不足有什么补救措施呢
给宝贝吃奶粉也是好的，我家宝宝吃爱他美奶粉接受的还不错，在国际妈咪那里直邮的话可以免国际运费，还是很划算的多吸吸，多喝汤，这样慢慢就会追回来的，还有你要注意饮食，看看吃了什么容易回奶的东西了没宝妈可能吃了什么回奶的或者心情不好的，慢慢调整过来，不要太紧张，多喝点汤水，让宝宝多吸，心情要愉快，睡眠要充足，很快就多起来的。自我暗示奶水很多呀。奶水是越吃越有的，妈妈多喝点汤水，实在想多的话就喝点通草。
3，母乳不够怎么办
多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒畅. 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌.注意营养，多喝鱼汤、肉汤，多喝水；注意休息；让宝宝多吸！估计没有很好的办法来补救了，我在孩子8个月的时候由于工作上的很多不顺利，所以也导致了奶水忽减，本来打算宝宝一周岁断奶的，现在只能提早了，唉
4，奶水突然变少了有什么办法可以补救
不要担心。注意保持心情愉快，越是着急奶就会越少的！建议宝妈多喝汤水，多让宝宝吸，然后还可以吃通草炖猪蹄，炖鲫鱼也可以，通草药店有售，祝宝宝健康你可以多喝汤，猪蹄，鸡汤什么的，，最好不要吃酸的 ，我前几天吃酸菜就没有奶水了，后来炖汤喝又有了宝妈多喝鱼汤猪蹄汤试试的，可以去中药房开点通草，加进去一起煮汤喝具有下奶的作用那就喝下奶的汤吧，回奶的不要吃了。另外，让宝宝多吸吸，又会多的啦。通草炖猪蹄，再就是最重要的就是让宝宝多吸！我的奶水就是这么多起来的。我月子里奶水特别少，吃了多少中药和猪蹄汤都没用，后来知道了最大的秘诀就是让宝宝多吸，现在我家宝宝14个月了，我还在喂，这是我月子里想都想不到的！
5，奶水太少了怎么办
你好，妈妈产后乳汁不足，主要是营养不良和内分泌功能不协调所致。钙是体内多种酶的激活剂，当体内钙缺乏时，蛋白质、脂肪、碳水化合物就不能被充分利用，就会产生乳汁不足现象，所以补钙对哺乳期的妈妈来说，来不得半点马虎。你可以买点艾贝斯乳金盖乳清粉软胶囊补补钙。喝汤的时候把上面的油层撇掉再喝，多喝水，蛋、奶、肉、青菜、饭都要吃，最主要的是要宝宝多吸吮，过几天奶量就上来了，奶水有没有不是全靠自己感觉的，我有时候摸着我的乳房，觉得软啪啪的，但是宝宝喝的时候还是咕咚咕咚的咽对了，楼上有个JM说喝酸奶，建议不要喝哦，这个是我专门咨询过医生的，医生说多喝白开水、鲜奶，不要喝饮料、酸奶我月子里没有吃过炒菜,全是 汤汤水水,现在奶水宝宝吃不掉,都不敢补了，有时候奶都挤倒掉,多吃汤汤水水我什么都吃过奶水还是很少！奶基本没涨过！我就打算全奶粉喂了！
6，乳汁分泌不足怎么办呃
喝猪爪汤，里面放点黄豆一起炖烂了一起吃，效果很好！鱼汤也不错。如果还不行，过几天我给你一副中药，专门下奶的！5款催乳良方 1、乌鱼通草汤 食材：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料 TIPS：通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓，一般为白色细条状物，味甘、淡、性寒，有清热利湿，通经下乳的功效，中医用于治疗小便不利、乳汁不通等病症，在中药房即可购买。 制作方法：将乌鱼去鳞及内脏后，洗净，将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。 食用方法：吃鱼喝汤，每日一次。 功效：清热利湿，疏通乳腺，促进乳汁分泌，而且乌鱼富含优质蛋白质，还有促进产妇伤口愈合的功效。 2、鲫鱼奶汤 食材：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料 制作方法：将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、黄酒、水适量共炖，汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮开即可。 食用方法：吃鱼喝汤，每日一次。 功效：补益气血，健脾开胃，促进乳汁分泌，鲫鱼还有利尿消肿的作用，可促进产妇体内多余水份的排出。 3、猪蹄通草汤 食材：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料 制作方法：将所有食材放在一起，先用大火煮、水开后用小火煮，煮1~2小时，直至猪蹄酥烂为止。 食用方法：待汤稍凉后，喝汤吃肉，每天一次，连服3-5天即可见效。 功效：猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。 4、酒酿蛋花汤 食材：酒酿1块，鸡蛋1个 制作方法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。 功效:益气生津，活血止血，促进泌乳。 5、虾米粥 食材：虾米30克，粳米100克。 制作方法：粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。 功效：本粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用。
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