出月子没奶了怎么办，坐月子哭过没奶水了怎么办

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吃点油腻的东西或喝点鲫鱼汤

坐月子哭过没奶水了怎么办

煲些下奶的汤喝，不管有没多少奶水一定让宝宝吸，要不到时一点奶都没了

奶水没了，先给宝宝喝奶粉，没奶可能是药效影响，过段时间就会恢复。

月子里断奶了怎么办

相信自己，奶水充足，让宝宝多吮吸，不要先给宝宝喝奶粉，会影响出乳量的。另外，自己营养补给，牛奶，花生，猪蹄之类的，千万不要涨奶，涨过了就会少的，宁可挤出来放冰箱里。如果都不行，就吃吃看维生素E吧，每天吃一颗。可能会有效果。但是这个是因人而异的，有些人是有效果的。信心最重要。

月子里的时候奶水多的都扔掉可是出了月了以后奶水一天比一天少

多吃猪脚汤，

猪脚炖黄豆：猪脚半个，半斤黄豆，猪脚用开水去血，在放进去煲，包的时候滴几地醋《分解蛋白》不要放太多配料，煲好了就放盐就可以了。大概1-1：30钟就可以了。

猪脚炖黄豆汤，鲫鱼汤，小米粥，煮鸡蛋，呵呵，我坐月子时我妈就让我吃这些，我家那边是坐月子前半月不能吃带盐的东西，水果也不能吃，所以前面那几种都是可以下奶的，你不妨试试！而且你的心情也要放松，不能因为没奶水而着急！

多喝汤，多吃河虾等

主要是多喝汤，先喝补气血的汤，再喝下奶的汤了。

我刚开始的2个月也是没有什么奶，可能跟在月子里我的胃口不好有关系，一直是混合喂养。不过到快3个月的时候就会吃了，多喝汤水，豆浆，喝白开水也行，再就是让宝宝多吸，奶自然就多了。是在不行可以吃王不留行，放在炖的汤中，也可以发奶。

有奶粉.

现在带孩子难啊，工作又忙。 www.muqin.com.cn不错，里面很多母婴相关咨询，楼主可以去看看，他们的QQ：4657384，群里讨论气氛很好~~

一点奶都没有吗？我生孩子以后奶也特别少，喝的鱼汤，什么骨头汤，还搁的中药，没办法还是没有奶，也许有的人天生体质就这样了，所以我的宝宝后来喝奶粉。你的奶是一点都没有，还是就是少，如果少的话，你可以晚上喂宝宝吃奶，白天喝奶粉。宝宝吃母乳还是有好处的，除非是一点都没有，是没办法了。

我觉得还是喝母乳好点。宝宝喝母乳会增加抵抗力的。而且营养也很高。

现在就让宝宝边喝人奶边喝奶粉

如果可以，母乳还是不要断，最起码在月子里一定要给宝宝喝你的奶，如果离开宝宝很远，一天都见不着，奶水也足的话，可以把母乳冻起来，母乳保存得当可以保鲜4个月。奶粉再好都没有母乳好。如果奶水也不多，等过了月子，就只有奶粉了。

当然是母乳喂养比较好，但是考虑到你工作的关系你可以采取母乳与配方奶粉混合喂养的方式，先买一个配有奶瓶的吸奶器，提前将母乳吸出，放在冰箱里冷藏，宝宝要喝时放在暖奶器里加热一下就可以了，不够时再添加配方奶，刚开始宝宝可能不太习惯，适应一段时间就好了。需要注意的是喂养时一餐最好只喂一种奶。

虽然母乳喂养是好的多，但是在条件不允许的情况下好多宝宝喝牛奶还是一样长的很健康！！！！宝宝一开始就喝奶的很多就不喝牛奶，我家宝宝就是这样的，奶瓶一到他嘴里就不吸，只用力咬，你的情况我觉得还是一开始就给宝宝牛奶喂养好了！！！